鴿子燉板栗怎么燉?

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鴿子燉板栗營(yíng)養(yǎng)豐富,適合身體比較弱的人吃,如果燉乳鴿(小鴿子,當(dāng)年生的)就一起下鍋直接燉即可,如果是老鴿子(比較大,處理的繁殖鴿子)就把鴿子先剁塊下鍋,燉一、二十分鐘后再下板栗 。不用別的什么調(diào)料,小火慢燉就好啦 。

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工藝:煲
口味:家常味
時(shí)間:<2小時(shí)
熱量:較高熱量
配料:
烹飪步驟:
1.新鮮宰殺的乳鴿一只
2.剖開(kāi)肚子,清洗干凈雜毛等
3.瀝干水分后放入砂鍋中
4.加入姜片
5.加入料酒
6.加入適量的清水 , 需沒(méi)過(guò)乳鴿哈
7.大火燒開(kāi)湯水,打撈干凈浮表面的血沫子后蓋上蓋子,轉(zhuǎn)最小火慢燉1小時(shí)
8.燉煮的期間,準(zhǔn)備板栗和蟹味菇
9.板栗去皮,蟹味菇切除根部,全部洗凈
10.1小時(shí)后加入板栗
11.接著再小火煲30分鐘
【板栗燉鴿子怎么做好吃】12.加入蟹味菇
13.煮約15分鐘后加入精鹽調(diào)味
14.5分鐘后關(guān)火 , 出鍋即可美美的享用啦
烹飪小貼士:
板栗去殼小妙招,頂部有刀劃一條口子,用滾湯的開(kāi)水浸泡10分鐘后撈起,就非常容易剝殼去皮了
這湯很鮮美,不需要過(guò)多的調(diào)味品哈
沒(méi)有蟹味菇的也可以不放,咱家是為了豐富口感和消耗庫(kù)存才放的
###其它資料參考###我們大部分人都了解栗子鴿子湯擁有十分高的營(yíng)養(yǎng)成分,是很好的滋補(bǔ)品,一些孕婦也常常煮板栗鴿子湯來(lái)調(diào)補(bǔ)身體 , 在生完孩子吃一只鴿子的營(yíng)養(yǎng)能抵上上3只雞的營(yíng)養(yǎng)成分,正是如此 , 有的人便會(huì)禁不住要問(wèn)栗子鴿子湯都需要些哪些食物,該怎么做栗子鴿子湯 , 實(shí)際的步驟是啥,詳盡來(lái)掌握 。
板栗鴿子湯的做法
原材料:嫩凈鴿3只 蔥1根 姜2片 小辣椒2個(gè) 栗子500克 八角茴香15克調(diào)味品:酒釀20ml 木薯淀粉25克 芝麻油15ml
米酒20ml 鹽、雞精、胡椒粉 老冰糖15克 生抽10ml作法:
1.蔥切條,姜、小辣椒切成片 。
2.栗子過(guò)開(kāi)水后,下油鍋,炸至淡黃色撈起來(lái)預(yù)留 。
3.幼鴿過(guò)開(kāi)水 , 清洗血沫,控干 。
4.幼鴿摸上酒釀,入鍋中炸至淺紅色 。放進(jìn)石鍋,添加料、 鹽、雞精、胡椒粉 老冰糖、生抽,煮沸后去掉泡沫塑料,改文火煨至9完善下栗子,在煨至軟爛 。
5.取下栗子幼鴿擺盤(pán),用原汁收漿汁,水淀粉勾芡,澆在栗子煨鴿上 。淋芝麻油即成 。
使用價(jià)值:鴿子肉溫性平,滋補(bǔ)養(yǎng)生血?dú)?nbsp;, 是較為理想的食材滋補(bǔ)品 。
接下去再大概說(shuō)下總體流程 , 幼鴿清洗,鍋加冷水幼鴿放進(jìn)鍋中水浸過(guò)才行,至燒開(kāi)再把水扔掉幼鴿再用冷水清洗除腥 。取壓力鍋加一海碗水加姜片 , 川芎少量,入鹽 , 放進(jìn)幼鴿 , 蓋上外蓋氣短后轉(zhuǎn)文火壓十二分鐘 。歇火制冷五分鐘 , 開(kāi)啟加雞精,枸杞子,放點(diǎn)蔥葉變香 。
針對(duì)做栗子鴿子湯所需要的食物及其流程網(wǎng)編為大家都干了敘述 。有心的盆友能夠嘗試做一下,實(shí)際上也非常簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備好食物,把握好熟度,要搞好栗子鴿子湯,還一定要留意對(duì)每一處關(guān)鍵點(diǎn)的掌握,做那樣一道滋補(bǔ)湯很合適需要滋補(bǔ)養(yǎng)生的群體 。
鴿子湯
原料:鴿子一只,山藥一段,黑木耳2~3朵,鵪鶉蛋6~7個(gè)調(diào)料:姜片,大蔥段,料酒 , 紅棗3個(gè),枸杞少許
做法:1).鴿子洗凈,放入滾水里面,加點(diǎn)料酒,去血,撈出 , 洗凈 。2).放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時(shí) 。3).山藥刨皮,切棍刀塊,泡發(fā)黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下 , 剝殼 。4).用筷子刺一下,比較酥的時(shí)候,放入鵪鶉蛋和黑木耳 。5).小火燉20分鐘 , 放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽 , 雞精調(diào)味即可 。
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