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辣椒蒸骨頭蒸多久好( 四 )


做法二
材料: 芋頭,排骨,蒜末,姜末 調料: 生抽,生粉,植物油,糖2匙 制作: 排骨洗凈抹去水份,放生抽,生粉,糖攪勻,鍋里加適量油炒香姜蒜末和排骨拌勻放入芋頭一起充分拌勻,放置15分鐘左右,燒開水后,大火蒸20分鐘左右即可 。
做法三
材料: 排骨300克.芋頭400克.蒜2瓣 調味料: 1.酒1大匙.醬油1/2大匙 2.醬油1/2大匙.鹽1/2茶匙.胡椒粉少許 作法: 1.小排骨洗凈,拌入調味料1腌10分鐘 , 再有熱油炸至上色撈出 。2.芋頭去皮,切小塊,放入熱油中炸過日子撈出. 3.用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入調味料2和2杯清水燒開 , 改小火煮20分鐘. 4.芋頭下鍋同煮約20分鐘,待其酥軟并湯汁收至稍干時 , 即可盛出. 輕松一點: 1.煲指的是小型的沙鍋,具有保溫作用,天氣熱的時候可以直接用深皿盛裝. 2.小排骨要用五花肉上方的子排,質地較嫩 , 也可以氽燙過直接燒 , 但色澤較淡.
香芋蒸排骨
特點:骨中帶芋香,香芋中有油味,芋軟骨松 。
原料:豬仔排600克,香芋400克 。
調料:干椒粉5克,姜5克,豆豉8克,鹽5克,味精8克,姜米5克,色拉油100克 。
制作方法一:
(1)將豬仔排焯水3分鐘,撈出控水 , 砍成3—4厘米長的段;香芋改刀成同排骨一般長的條,下入八成熱油鍋中,炸至金黃色 。
(2)另取扣碗將排骨和香芋擺好,加鹽、味精、姜米、豆豉、干椒粉上籠蒸40分鐘,取出扣在盤中,加蘭花、香菜點綴即可 。
做法二:
1、菜市買的砍好的排骨半斤左右,洗凈
2、用鹽、醬油、雞精、酒和李錦記的蒜蓉豆豉醬先將排骨腌10分鐘左右 , 當然也可以提前腌好,這樣更入味些
3、半斤香芋,去皮,切成1厘米左右的小塊,用油煎/炸至八、九成熟(可能小火也要10分鐘左右)
4、將煎好的香芋和腌好的排骨混合,也可以留一半香芋鋪在盤子底部 , 其余的香芋和排骨倒在上面,這樣蒸的時候排骨的汁會滲入下面的香芋,比較入味
5、大火蒸10分鐘
總體感覺:香芋煎過以后再蒸較入味,豆豉的味道也很香 。
###其它資料參考###秋季養生,秋季是最適合滋補的季節,在炎熱的夏季我們身體消耗了許多的津液,在秋季的時候我們食譜調節一下 所以,秋季養生滋補就是:補回夏季失去的,為寒冷的冬季御寒做準備 。炸排骨太上火,排骨湯喝膩了 , 那就來蒸著吃吧!排骨鮮嫩,芋頭軟糯,菜味道咸鮮,滑軟可口,芋香味濃,色澤鮮艷 。
香芋蒸排骨,香芋本身不是容易進味道的東西,但是由于蒸的時候鋪在盤底,吸收了排骨的湯汁,鮮香營養 。排骨也因為香芋吸走了多余的油脂,所以不膩。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質很有幫助,排骨有很高的營養價值,而且蒸一蒸不上火,少油煙,還保留食材本身鮮美口感,孩子最嘴饞的一道菜,排骨40元一斤,雖然貴點但也別?。⒆影? ,蒸一蒸10分鐘出鍋 , 嫩滑多汁,大家在蒸排骨之前,好多人都不懂是該泡水還是焯水,要是這一步做錯了,就會出現排骨肉質發柴的情況,那正確的做法到底是怎么樣的呢? 今天跟大家分享一下家常做法:
香芋蒸排骨
食材:排骨1根、香芋頭半個、叉燒醬2勺、生抽1勺、蠔油1勺、生粉1勺、料酒1勺
第一步:將排骨剁成小塊,用流動水清洗表面的雜質和血水,準備一個大碗,把排骨放進去,加入適量的清水,浸泡15-20分鐘 , 目的將血水泡掉,再把排骨撈起瀝干備用(不焯水的目的,通過這個方法 , 能夠將排骨的血腥浸泡出來,腌制過程中更加容易入味,而焯過水的排骨 肉質變緊縮了蒸出來的排骨肉質發柴,而影響了口感)

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