做法：鮮果洗凈去皮切丁 ， 混合放在透明玻璃容器中，再倒入酸奶，以沒過果塊為宜，蓋好蓋子 ， 放入冰箱冷藏室內一小時左右 。
特點：色彩艷麗，清甜不膩 。
開胃菜：檸檬汁生蠔
原料：生蠔8只 。
調料：番茄沙司1瓶 ， 檸檬2只，香菜少許
做法：
1、生蠔洗干凈后用刀剖開，檸檬1只切成6片 。
2、生蠔裝盆，放上芫茜、檸檬片、番茄沙司即可 。
食前檸檬擠汁灑在生蠔上，番茄沙司可蘸食用 。
特點：鮮美滑嫩，原汁原味 。
色拉：酸辣木瓜色拉
原料：綠木瓜150克 ， 胡蘿卜50克，生菜葉若干 ， 蒜茸適量，碎干辣椒末適量 。
調料：魚露 ， 檸檬汁,糖 。
做法：
1、生菜洗凈后切片后墊在盤底 。
2、將木瓜，胡蘿卜切成均勻的細絲 。
3、木瓜 ， 胡蘿卜絲和魚露，檸檬汁，蒜茸 ， 辣椒末攪拌均勻，盛在生菜葉上 。
特點：清淡爽口，酸辣開胃 。
主食：日式海鮮炒面
原料：意大利干面條120克，魚肉80克、蝦仁30克、目魚30克、青椒30克、洋蔥20克，蔥10克、蘑菇10克、大蒜1只 。
調料：醬油、鹽 。
做法：
1、把魚肉、目魚、青椒、洋蔥、蔥切成細條，蘑菇切片，大蒜切末 。把面條在開水中煮10分鐘 ， 取出控干水分 。
2、炒鍋中加入色拉油燒至七八成熱，下魚肉、蝦仁、目魚炒熟 ， 加入青椒、洋蔥、蔥、蘑菇、大蒜炒出香味后，再倒入面條翻炒，澆入醬油、鹽炒勻即可食用 。
特點：日本風味，鮮香適口 。
如上所述 ， 在情人節到來的時候 ， 人們在餐飲的選擇上其實是要多加注意的，而健康營養性的食物，顯然是更適合于情侶之間食用的，對于毫無目的的情侶來說，就可以選擇本文所推薦的食物來進行享用 。
浪漫情人節燭光晚餐食譜
情人節最浪漫的燭光晚餐菜譜1：魚水之情
魚說：“你看不見我眼中的淚，因為我在水里 。”水說：“我能感覺得到你的淚，因為你在我心里 。”人世間的愛，無非就是魚與水之間的情感，再為大家推薦一道：鯽魚白玉湯 ， 這道湯寓意了情侶間交融的感情 。純白的豆腐，象征男女間純潔無暇的愛情，嬉水的兩條魚，象征了男女之間的歡愉，喝這道湯，真是情趣盎然 。
原料：鯽魚2條、豆腐1盒、蔥、姜、鹽、胡椒、雞精 。
做法：鯽魚開膛去內臟，去鱗去鰓，洗凈后，用鹽和料酒稍腌待用 。豆腐切成1厘米厚的塊待用 。鐵鍋燒熱，放入少量油 ， 將鯽魚放入，煎至兩面呈金黃色 。在魚上撒上些許蔥、姜后，再加入5碗左右的水 。加蓋，燒開后用猛火煲10分鐘后 ， 換小火煲40分鐘 。加入豆腐 ， 再煮5分鐘左右，加鹽和胡椒、雞精調味即可 。
情人節最浪漫的燭光晚餐菜譜2：天長地久
如果你厭煩了煎炒炸的味道，吃膩了大魚大肉 ， 那我們一起來改變一下口味，做一盤地地道道的清爽甜品--紅酒醉雪梨 ， 在炎熱的夏季和你最愛的人一起品嘗浪漫冰爽的味道吧!紅酒雪梨是西餐中一道有名的甜品，既可以滋陰潤肺、去痰止咳，又有促進血液循環、美容養顏的功效 。這道美食具有清補、清火、去燥、安神、補血等功效，是一款節日的時令好甜品!
原料：紅酒700ml、水晶梨2個、冰糖適量 。
做法：水晶梨去皮去核對半切開，放入清水泡一下防止變色紅酒倒入鍋中，放入冰糖、煮至冰糖溶化 。放入水晶梨，中小火煮至紅酒翻滾，小火繼續煮一個小時放入冰箱中冷藏幾個小時再食用口感更佳 。
相關經驗推薦
- 蒸土豆搭配什么做早餐
- 小龍蝦怎么養在家里 小龍蝦如何養在家里
- 孩子在家不聽話怎么辦(正確的方法 孩子在家不聽話怎么辦
- 出售的現成的薯條怎么做的
- 在家泡雞腳放什么好吃
- 自己怎么在家炒茶葉
- 甲魚湯放什么青菜
- 土豆泥太干了加什么
- 自己在家怎么用土豆炸薯片 怎么用微波爐炸薯片
- 煮麻辣魚放什么菜