小貼士鱘魚比較耐煮,用小火慢慢烹飪,更營養哦
###其它資料參考###鱘魚是世界上唯一生活在水中的活化石,是所有魚類中營養價值最高的一種魚類 。鱘魚的大部分骨頭都是軟骨所以香脆的軟骨也是鱘魚的一大特色 。鱘魚還有美容的功效 , 長期食用可消斑去皺、平衡油脂,使面色紅潤、肌膚富有彈性 。適宜:清蒸,火鍋 , 紅燒,燉湯 。
【清蒸鱘魚】
原料:鱘魚,蔥姜絲,料酒 , 鹽,植物油,蒸魚豉油
制作:
1、準備一條宰殺清洗干凈的鱘魚 。
2、將魚身兩側打斜刀切幾刀 。表面抹鹽和料酒,魚腹內塞入蔥絲姜塊兒腌制15-20分鐘 。
3、蒸鍋加水燒開 , 將腌好的魚放入蒸鍋,大火蒸10-15分鐘(根據魚的大小時間需要調整,魚眼突出表明魚已蒸好),取出 。將蒸好的魚湯汁瀝出,撿出蒸爛的蔥姜 。
4、沿魚身澆入蒸魚豉油,在魚身上放上新切的蔥姜絲 , 最后油鍋加入植物油,將油燒至冒煙時,將熱油澆至蔥姜絲激發出香味美味即成 。
【紅燒鱘魚】
原料:鱘魚,泡野山椒適量,油,鹽 , 蔥姜蒜,糖,醋 , 啤酒,蒸魚豉油
制作:
1.將鱘魚洗凈,控干水分,然后切成4厘米的方塊,用料酒、姜片和適量的鹽腌制一下 。
2、鍋內放入適量的油燒熱,將鱘魚塊放入鍋中煎至,兩面金黃色后撈出備用 。
3、另起一鍋,放入少量的油,加入蒜片、姜片、泡椒煸出香味,放入煎好的鱘魚塊翻炒,加入少許醋和適量的料酒、糖和蒸魚豉油翻炒均勻
4、再加啤酒,開鍋后燜煮3分鐘后轉小火15分鐘
5、加鹽和胡椒粉調味,收濃汁即可出鍋 。
【番茄鱘魚湯】
原料:鱘魚,番茄,小蔥,大蔥,姜,蒜,香菜,五香粉,白胡椒粉 , 料酒,淀粉 , 香葉,番茄醬 , 鹽,糖
制作:
1、鱘魚去頭尾 , 切成片 。加入料酒、鹽、淀粉、五香粉、白胡椒粉上漿 。
2、魚頭魚尾剁成小塊備用,不用加料,起鍋燒油將魚頭放入鍋內煎至微黃 。
3、將番茄去皮(番茄的量要稍微多些) , 切成小塊,蔥姜蒜洗凈 , 蔥切段,姜切片,蒜拍一下即可 。
4、鍋里倒入油下入姜蒜 , 炒出香味后倒入番茄,加入兩勺鹽兩勺糖,翻炒至番茄變成蓉狀 , 加入兩勺番茄醬繼續翻炒 。加入開水兩片香葉(水能淹沒魚片為準) 。
5、湯燒開后放入魚頭大蔥,大火燒開后蓋鍋蓋小火燉15分鐘左右,之后下入魚片和切段的小蔥 , 煮時不超過5分鐘魚片斷生即可 。
6、出鍋放入小蔥沫和香菜沫即可 。
###其它資料參考###人工飼養中華鱘需要蒸15分鐘左右 。中華鱘屬于是鱘科鱘屬的動物 , 擁有很多的別稱:鱘魚、鰉鱘、黃鱘、潭龍、鰉魚、鱘鯊等等,現在分布地區有中國、日本、韓國、老撾人民民主共和國和朝鮮這些地區 。清蒸中華鱘時需要注意一定要開鍋之后再放魚 , 而且蒸好之后燜煮一會口感更佳 。
最常見的就是蒸魚,肉質鮮美的活魚處理后,一定要大火蒸 。因為猛火能最短的時間將食材蒸熟 。魚肉鮮美 , 蒸得時間長了肉就容易老了,也失去了最鮮的味道 。因此,我們在蒸魚的時候,大火8~10分鐘就可以了,別超10分鐘 。
蒸魚技巧:
一、要做到蒸鍋有適合的空間 , 不能過于狹窄 。
二、要蒸鍋水燒開后再放進魚盤,加蓋 。
三、要大火 。至于時間長短,每個家庭廚房的條件不一樣 , 魚的大小也不同,時間長短主要靠自己經驗,一般的魚眼白了大致就差不多好了 。
