4、梨：把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽 ， 沸騰后撈出來 ， 將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能 。
5、火龍果：含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等豐富的礦物質元素，孕婦上火多吃有好處 。
6、草莓：草莓不但好吃，還有藥用價值 。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩 。孕婦上火的時候可適量吃一些 ， 但是不要太多 。
孕婦上火可以喝涼茶嗎？炎炎夏日，生活在廣東地區的解暑佳品就是涼茶啦，有人更是把涼茶當水喝 。雖然如此，懷孕中的準媽媽是不宜喝涼茶的，如果喝下了比較濃的涼茶，會影響心跳次數與頻率，加重心腎負擔，還是少喝為好 。
喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶，淡綠茶對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育 ， 是大有好處的 。但綠茶中含有鞣酸，會妨礙鐵的吸收 。因此孕婦在飯后1小時再飲用淡綠茶，就不會影響鐵的吸收了 。
所以孕婦不宜如喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，否則就會對胎兒產生危害 。因為茶葉中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育 。茶葉中含有鞣酸 ， 鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物 。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血 。
精彩推薦：
孕婦能吃羊肉嗎
懷孕初期吃什么
懷孕初期不能吃什么
孕婦能吃火鍋嗎
孕婦吃什么菜好
###其它資料參考###孕婦上火了怎么辦？哪些食物有助于消火呢？
1.孕媽媽上火后，總要吃一些有助于上火的食物 。通過食物來降火是一個非常好的選擇 。可以幫助孕媽媽下火的食物有很多，包括火龍果、綠豆、苦瓜、百合湯等 。孕媽媽也要記得多喝水 ， 經常吃一些有助于身體消化的食物 ， 消除體內積聚的熱量，避免刺激性和辛辣的食物，幫助孕媽媽和寶寶達到去火的效果 。
2.西瓜有助于消火，春夏是最容易上火的季節 。準媽媽可以嘗試吃西瓜這種夏天最常見的時令水果來降火 。吃西瓜可以解渴，消除油膩感，促進排尿，對緩解孕晚期水腫也很有幫助 。
3.西紅柿有助于消火，營養豐富，蛋白質、水分等大量微量元素對孕婦有益 。適當吃西紅柿也有降火的作用 。但是西紅柿不適合空腹吃，需要注意 。
4.海帶有助于消火，海帶是碘含量豐富的海產品之一 。孕婦多吃海帶可以預防胎兒畸形，還可以清除體內積熱，對保護心腦血管健康也有很大幫助 。孕期多吃海帶可以減少妊娠綜合征的發生 。
5.牛奶有助于消火，很長一段時間，我們總以為喝牛奶會上火 。其實這是一種誤傳 。夏天喝牛奶不僅不會“上火”，還能清熱解毒 ， 清肝瀉火 。中醫認為，牛奶性微寒，滋陰清熱，可發揮降火的功效 。牛奶中70%左右是水，還可以補充夏天出汗流失的水分 。
6.梨樹有助于消火，很多孕媽媽不知道孕婦吃什么去火 。其實梨是個不錯的選擇 。但鑒于孕婦不能吃太涼的東西，梨可以當糖水喝 。煮一碗秋梨糖水，不僅能清熱利尿、潤喉降壓，還能清心潤肺、止咳化痰 。還可治療孕婦水腫、妊娠高血壓，具有安神養心、安胎的功效 。
###其它資料參考###孕婦在懷孕期間有很多要注意的，身體出現問題也不能隨便吃藥，上火是很常見的一種身體狀況，孕婦上火可以通過日常飲食來調理降火 。
孕婦上火吃什么降火
相關經驗推薦
- 孕婦吃什什么養胃粥
- 乳腺癌手術后吃什么好 ?乳腺癌的術前術后護理措施
- 孕婦吃什么主食易消化
- 豬發燒用什么藥退燒最快 豬發燒用什么藥退燒最快打針
- 雞蛋炒大蟲用什么醬
- 水煮的雞蛋最營養 雞蛋健康吃法大排名！
- 雞蛋的蛋黃有什么營養
- 吃黑提子有什么好處呢孕婦 吃黑提子有什么好處呢
- 懷孕母牛能驅蟲嗎用什么藥 懷孕母牛能驅蟲嗎用什么藥好
- 龍須茶有什么功效