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洋蔥可以做什么素菜

洋蔥的做法大全家常菜?

洋蔥可以做什么素菜

文章插圖
1、洋蔥圈:
主料:洋蔥120克、雞蛋1個、玉米淀粉35克、面包糠60克 。
輔料:胡椒粉0.5克、食用油200毫升 。
做法:
(1)洋蔥120克切片 , 直流洋蔥圈 。
(2)雞蛋1個,打散 。
(3)黑胡椒粉0.5克 , 鹽2克,攪拌均勻 。
(4)玉米淀粉35克,放入洋蔥圈,均勻裹上玉米淀粉 。
(5)洋蔥圈放入蛋液,均勻裹上蛋液 。
(6)面包糠60克,放入洋蔥圈,均勻裹上面包糠,食用油200ML,大火燒至七成熱,放入洋蔥圈轉小火炸至兩面金黃 。
2、洋蔥炒肉:
主料:豬瘦肉200克、洋蔥100克 。
輔料:蒜末5克、生抽5克、淀粉5克、食用油5毫升、老抽1克、鹽1克 。
做法:
(1)準備蒜末5g,洋蔥100g切塊,豬瘦肉200g切片 。
(2)碗中倒入豬肉片,倒入生抽5g,淀粉5g、倒入蒜末拌勻,腌制20分鐘 。
(3)起鍋放入油5ml , 倒入豬肉片翻炒至變色 。
(4)倒入老抽1g , 生抽3g,翻炒均勻后倒入洋蔥 。
(5)加入鹽1g,翻炒均勻即可出鍋 。
3、花生拌洋蔥:
主料:花生400克、洋蔥半個 。
輔料:芝麻油適量、生抽適量 。
做法:
(1)先將花生清洗干凈,花生要挑選顆粒比較飽滿的,做出來口感更好 。
【洋蔥可以做什么素菜】 (2)將洗干凈的花生放入清水中 , 浸泡十分鐘左右,讓花生充分吸收水分,變得圓潤更飽滿 。
(3)泡花生的時候咱們來處理洋蔥,將洋蔥洗干凈 , 切成片,然后再切成三角形片,稍微切小塊點,腌出來更入味 。
(4)將洋蔥片倒入碗中,淋入兩大勺生抽 。
(5)拌勻,讓洋蔥的切口跟生抽充分接觸,便于入味 。稍微多翻拌幾下 , 這樣洋蔥的味道更好 。
(6)洋蔥的切口變得微微發黃,將花生米也倒進去 。
(7)淋入少許芝麻油增香,拌勻后腌制十分鐘就可以吃啦 。花生米和洋蔥拌出來口感都非常脆爽,嘴饞的時候塞上幾顆,解饞還不會長肉呢,多吃也不用擔心上火,是春夏季不可多得的下酒菜,天氣太熱的話可以放入冰箱冷藏一下 , 配上一瓶啤酒,太爽了 。
洋蔥可以做什么素菜

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首先,準備食材:洋蔥1個 , 植物油適量 , 鹽適量,生抽適量,雞精適量 。
素炒洋蔥的做法是:將洋蔥去掉外面的老皮 , 把頭尾切掉,用清水沖洗一遍,沖洗干凈 。把洋蔥切成片備用 。將鍋中倒入植物油,油熱后倒入洋蔥翻炒,翻炒1分鐘后加生抽繼續翻炒1分鐘,然后撒入適量的鹽,然后翻炒均勻,翻炒至洋蔥變軟塌后加入雞精調味,把雞精翻炒均勻后關火 , 然后裝盤即可食用 。
除此之外,素炒洋蔥的時候也可以往進加入自己喜歡吃的其他素菜,比如土豆或者胡蘿卜等,或者木耳和雞蛋也可以,加入適量的調味料,就是很好吃的一道素炒了 。

###其它資料參考###第一種:涼拌洋蔥 。最先將圓蔥洗干凈再切成細絲,隨后放到一旁,隨后尋個玻璃器皿裝些冰涼涼純凈水(沒有標準還可以用飲用水),隨后將切完的圓蔥絲裝進去,但要留意一定要將圓蔥絲浸于水里 , 然后入在冷藏室里邊置放12鐘頭上下,第二天將圓蔥絲撈起來,放些香油、老陳醋、生抽、香萊、檸檬水、油辣子(芥末醬),那樣美味可口的涼拌洋蔥就拿下啦,當然可以依據自身的口感還改變一下調味品,哈哈哈 , 確保你吃時表示味兒好 。那樣的益處是吃起來會將圓蔥自身的辛辣味除掉,還維持了圓蔥自身的營養成分 。

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