教了十多年游泳，國家一級運動員解答：小孩學游泳，幾歲開始好，多久能學會？( 三 ) _蛙泳

這種情況，普通的“包會”班是不可能接受的，但是一般泳池都會有一對一的課程，可以跑去和教練談。基本上，不要想著能學會泳姿，而是學會一些換氣、漂浮、踩水換氣類似的小技巧，讓孩子能在站不到池底的地方，不用任何有浮力的東西，靠自己就能自由的玩耍。當然，大人還是要在旁邊看著。

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9、怎么幫孩子選游泳教練和游泳場地？特別是泳池的衛生，怎么判斷？
游泳教練的話，初學階段對游泳教練的游泳水平要求不高，就好比教幼兒園的老師，不一定非得教授級別的。但性格人品一定要好，要負責有耐心。這就要靠場館或是品牌的培訓、家長的眼光和大家的口口相傳了。
長期訓練的話，對教練的游泳水平是有一定要求的，至少四種泳姿都能連貫的游起來，然后出發跳水、水中擺腰、身體流線型、滾翻轉身這些小技巧方面也都會。最好是專業運動員出身，有過系統性訓練的經歷。
有的人會發出質疑說，一定要會才能教么？我就聽說過國外有個不會游泳的游泳教練教出了世界游泳冠軍的事情啊。
朋友，首先這事八成是謠言，其次即使是真的，也不要太把個例當標準。就好比學校的老師，有沒有低學歷，沒怎么上過學，全靠在家自己自學出師的？有也有。但我們還是盡量在正常范圍內整活比較好。
泳池的話，其實國家都是有規定的，但..有的地方執行得不太好。一般來講越有規模的，比如說體育中心，或者越貴的，比如說星級酒店、高檔綜合健身房，水質就越好。

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孩子膽小怕水，怎么辦？
這種情況，最好的措施是預防。可以通過幾個小方法來提前得知孩子是不是很怕水，然后順勢練習一下。比如孩子洗澡時，是怎么樣洗頭發的？
10、怎么在家做好準備，消除孩子對水的恐懼？
我見過一些怕水的孩子，問其家長這個問題時，回答基本都是“躺著洗頭的”，因為站著洗頭，水會流經臉，孩子會因為呼吸受阻而哭鬧。怎么辦？
我給出一個小方法，可以試著教自己的孩子練一練。如果是不會游泳也怕水的家長，建議自己先試試，共同進步嘛~

1、洗澡的時候，叫孩子站著，閉上眼睛，嘴巴，用手捏著鼻子，用那種不會突破孩子哭鬧閾值的水量去淋一下腦袋。多試幾次。2、鼓勵孩子開始不捏鼻子，嘴巴一直發“嗚~”的聲音，越久越好，當然還是閉著眼睛的。不要一直淋，給孩子吸氣的時間。注意，要用嘴巴吸氣。我們要知道，嘴巴在發聲，就是在呼氣，而嘴巴呼氣時，鼻子是不可能吸氣的，所以即使有水從臉上流過去，鼻子也不會進水。3、試著一直淋，從小小的水開始，讓孩子用嘴巴呼吸就好了，如果鼻子會進水，用鼻子呼氣也行。時間自己掌握。4、拿個臉盆，裝滿水，讓孩子先用嘴巴吸氣，然后把嘴巴放下水，發出"嗚~"的聲音，也就是吐泡泡，時間越長越好。