1.紅薯葉一小把 。
2.去莖留葉 。
3.清水洗凈控水備用 。
4.鍋里加水上屜開火 。
5.燒水的時間來拌紅薯葉，加適量油攪拌均勻 。
6.再加適量鹽攪拌均勻 。
7.加面粉適量拌勻，使每片葉子都能均勻的沾上面粉 。
8.水開后，把拌好的紅薯葉上屜蒸十分鐘 。
9.十分鐘后出鍋裝盤 。
###其它資料參考###1.材料:紅薯葉300g，面粉50g，姜蒜適量 ， 香油適量，鹽適量，醬油適量 。
2.紅薯葉洗凈，主要是上面的土，切成小塊 。
3.在紅薯葉上撒少許鹽和一勺香油，腌制片刻 。
4.在腌制好的紅薯葉中加入三勺普通面粉，約50g 。
5.讓每一片紅薯葉都均勻的涂上面粉 。
6.在蒸籠上刷一層油，將裹著面粉的紅薯葉直接放入蒸籠 。
7.大火燒開后，轉小火蒸15分鐘 。煨5分鐘 。
8.將大蒜拍成蒜泥，加入少許鹽、醬油、一勺香油，攪拌均勻 。
9.切兩個小米椒，將紅薯葉放入盤中，在紅薯葉上抹上蒜泥，攪拌均勻，撒上小米椒 ， 拌勻即可享用美食 。
###其它資料參考###1.一把紅薯葉 。
2.去掉莖 ， 留下葉子 。
3.用清水沖洗，控水備用 。
4.鍋里加一個水屜，大火 。
5.將紅薯葉在開水的時候混合，加入適量的油拌勻 。
6.加入適量的鹽，攪拌均勻 。
7.加入面粉拌勻，讓每片葉子都能均勻沾上面粉 。
8.水燒開后，把拌好的紅薯葉放在抽屜里蒸十分鐘 。
9.十分鐘后出鍋裝盤 。
1.紅薯葉去掉莖，洗葉控水就行了 。
2.控制住不滴就行了 。將紅薯葉稍微切一下 。紅薯葉比較大 。如果不剪，葉子很容易粘在一起 。
3.先把紅薯葉和一些植物油混合，防止粘連 。蒸熟了就散了，不會有疙瘩 。
4.放一半面粉和一半玉米淀粉
5.抓勻，葉子上蓋一層，多出來的面粉抖一抖 。面粉太多 ， 蒸出來的菜不好吃 ， 又干又硬 。
6.將濕籠布鋪在箅子上，將紅薯葉均勻地鋪在上面 。
7.將蓋子燒開，轉中火蒸大約6分鐘 。時間到了 ， 馬上打開蓋子 。不要煨，燉出來的菜葉不會綠 。
8.蒸蔬菜時，把大蒜搗碎 。
9.將蒸好的紅薯葉放入大鍋中，趁熱用筷子散開 ， 加點鹽 。
10.放適量雞精 。
1.加入香油拌勻(這里，最好用香油 。麻油拌的菜最好吃 。芝麻油和蒜泥是絕配，蒜泥和蒸菜是絕配)
12.熱度幾乎消失了 。加入蒜泥，攪拌均勻 。
###其它資料參考###紅薯葉摘去莖部，只要葉片 ， 洗干凈控水
2.
控到不滴水就好了，把紅薯葉片稍微切一下，紅薯葉片比較大，不切一下的話，很容易葉片相互粘連到一起的
3.
先把紅薯葉拌一些植物油，這樣可以防止粘連，蒸好后一挑就散、沒有疙瘩
4.
放一半面粉一半玉米淀粉
5.
抓勻 ， 葉片上都裹一層 ， 多余的面粉稍微抖一抖，面粉太多了蒸菜的口感不好，會發干發硬
6.
篦子上鋪上打濕的籠布，把紅薯葉攪勻地鋪在上面
7.
蓋蓋大火燒開，轉中火蒸6分鐘左右，時間一到，馬上開蓋，不要燜 ， 一燜菜葉就不綠了
8.
蒸菜的時候搗好蒜泥
9.
蒸好的紅薯葉放入大盆內，趁熱用筷子挑散，放入適量鹽
10.
放適量雞精
11.
再放香油拌勻（這里最好是用香油，香油拌的菜最好吃，香油和蒜泥是絕配 ， 蒜泥和蒸菜是絕配）
12.
熱氣散的差不多了，放入蒜泥拌勻即可
擴展資料
紅薯葉又叫地瓜葉，它一般使用的是秋天紅薯成熟后 ， 地上的秧、莖頂部的這種嫩葉 。紅薯葉它有以下的功效：
相關經驗推薦
- 流產后吃什么水果？教你護理和調養身體
- 拉肚子后可以吃什么菜
- 后.紅薯葉蒸多久
- 紅薯稀飯怎么熬
- 咳嗽不可以吃什么食物
- 孩子病好后兩周內，如果出現這些癥狀，要注意心肌炎
- “像沒生過孩子”為什么成了女性產后恢復的標準？
- 95后的他既是“孩子王”也是“潘爸爸”，他還獲評為“長江學子”
- 紅薯和玉米煮多久才熟
- 控制飲食減肥后怎么控制體重