七碗茶（申時茶）？申時（15點-17點）天氣肅降，地氣升騰，于地表交匯，正是練氣化神之吉時，彼時 ， 也是人體膀胱經運行最快速的時候 ， 頭頂百會穴和腳底涌泉穴都會打開 。此時，正襟危坐 ， 上承天陰 ， 下汲地陽，隨著茶會主持人吟誦的《新七碗茶歌》，分飲七杯活茶 。
七碗茶會在飲茶之前要調息靜心，在飲茶過程中閉目止語，感受茶氣在體內游走 。飲用七杯活茶 ， 三刻時間內，保持與自己身體、感覺、意識的鏈接，達到中正平和，禪定自若的狀態 。
追求的是茶和人的身體之間的內在連接 。它其實是本源的回歸，回歸到它最初的用途——為身體排除掉多余的、有害的物質 。回歸茶滿足身體健康的「自然」功用 。喝的是茶本身最根本的天然功用，通過喝茶把身體多余不需要的東西帶出體外，通過喝茶構建起茶和人體健康之間的內在關聯，通過喝茶讓身體變得更加的干凈，通暢 。
《七碗茶歌》出自唐代詩人盧仝（tong）的七言古詩《走筆謝孟諫議寄新茶》，寫出了品茶給人的美妙意境，廣為傳頌 。后經過老子學院張三愚老師的創新與改變 ， 形成了《新七碗茶歌》：
一碗喉吻潤，
二碗破孤悶，
三碗文思涌，洋洋灑灑文字五千卷 ，
四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散，
五碗肌骨清，舊貌換新顏
六碗通仙靈，只羨茶人不羨仙，
七碗罷罷罷，此碗過后，直叫新我替舊他 。
《七碗茶》是唐代詩人盧仝的七言古詩《走筆謝孟諫議寄新茶》中重點的一部分，寫出了品飲新茶給人的美妙意境，廣為傳頌 。
《七碗茶歌》是《走筆謝孟諫議寄新茶》中的第三部分，也是最精彩的部分，它寫出了品飲新茶給人的美妙意境：第一碗喉吻潤，第二碗幫人趕走孤悶；第三碗就開始反復思索 ， 心中只有道了； 第四碗，平生不平的事都能拋到九霄云外，表達了茶人超凡脫俗的寬大胸懷；喝到第七碗時，已兩腋生風，欲乘清風歸去 ， 到人間仙境蓬萊山上 。一杯清茶，讓詩人潤喉、除煩、潑墨揮毫，并生出羽化成仙的美境 。寫出了茶之美妙 。茶對他來說，不只是一種口腹之飲，茶似乎給他創造了一片廣闊的精神世界 ， 將喝茶提高到了一種非凡的境界，專心的喝茶竟可以不記世俗 ， 拋卻名利，羽化登仙 。百科
###其它資料參考### 人生有哪些茶-關于人生的七碗茶
世間好茶不可多得，得一心頭尚茗，已是喝茶贏家 。縱觀茶海種種 ， 一葉葉，一杯杯，各有姿態，形美人間，難有人能將所有茶味集齊 。下面，我為大家講講人生的七碗茶，快來看看吧!
一碗，留著清醒的茶
人生如酒，醉夢常有 。世事經常把我們灌醉，我們也常為世事所迷 。倘若一不小心醉了 ， 還要留待一碗好茶來解酒 。別人可以把你灌醉，但你要讓自己保持清醒 。
一碗，放空接受的茶
不要拒絕別人的好意，也不要對別人的善良嗤之以鼻 。當有一天，我們碗里空空，這時候是很需要別人給予我們能量和經驗的 。當我們還不夠成熟的時候 ， 多多虛心求教也是最快的成長方式 。
一碗 ， 集聚沉淀的茶
一首好詩需要久品 ， 一杯好酒需要深藏 。在獲得成功之前，我們總是需要積攢更多的經驗和智慧 。不積跬步無以至千里 ， 不積小流無以至江海 。唯有沉淀 ， 才能讓內涵更豐富，清香更持久 。
一碗，清洗自己的心靈的茶
每個人都需要獨處，禁得住獨處的人才是最有智慧的人 。我們需要與他人對話 ， 但更需要多與自己對話 。慎獨 ， 從來都是有識之士追求的最理想的境界 。
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