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雞蛋灌餅里面夾什么菜( 五 )


7、電餅鐺刷油,預熱好以后將餅坯放進去,表面也刷一層薄油 , 蓋住蓋子烙20-30秒,然后翻面 。翻面后開著蓋子烙即可,方便餅鼓起大泡,也便于及時觀察餅鼓泡的情況 。很快 , 餅會慢慢鼓起,直到變成一個鼓鼓的胖子 。
8、迅速在餅皮上挑破一個口子,用筷子挑著開口處,將蛋液灌進去 。這個過程一定要迅速,因為餅皮挑破以后,餅里的氣體迅速漏出 , 餅很快就會塌下去,我們要趁餅皮完全塌下去之前把蛋液灌進去,這樣才能灌入足量的蛋液,而且蛋液能在餅中均勻流動鋪開來 。
9、將蛋液灌入以后,將餅再次翻面,烙至蛋液完全凝固即可出鍋 。根據情況中間可以再翻一次面 。
雞蛋灌餅就烙好了,因為蛋液里已經加了鹽,所以餅是有咸味的,加上濃濃的蛋香,直接吃就很美味了 。也可以根據自己喜好再抹一些醬 , 卷上生菜葉,火腿腸等 , 這樣吃起來更美味,營養也更豐富 。
家常做雞蛋灌餅的幾個技巧和注意事項:
1、做雞蛋灌餅時用半燙面,水和面的比例在0.6或0.6之上,這樣和出的面團比較柔軟且又容易操作,烙出的餅柔軟又不失勁道 。
2、餳面能讓面團更加柔韌,增加面團的延展性 , 在搟餅的時候不會回縮,所以搟餅之前一定要把面餳透 。
3、油和面比例1:1調出來的油酥濃調不易漏油 , 但又有一定的流動性,能讓餅很好的鼓起來 , 操作起來最方便 。
4、因為雞蛋灌餅下鍋以后熟得非常快,現搟現烙是來不及的,所以最好先把所有油酥包子都做好餳著,但是因為面比較軟,為了防止時間久了包子皮粘在一起,油酥無法流動到包子內部每個角落 , 要先把包子向四周輕輕的按壓 , 使油酥均勻鋪滿內部每個角落 。
5、搟餅的時候要輕輕地搟、兩面輪流搟,這樣搟出來的餅兩面厚薄一致 。在搟的過程中會出現一些氣泡,要小心不要搟破,否則餅皮漏氣,烙的時候就不能鼓泡了 。
6、挑破餅皮灌蛋液的動作一定要連續迅速,因為餅皮挑破以后餅里的氣體會迅速漏出 , 餅很快就會塌下去,我們要趁餅皮完全塌下去之前把蛋液灌進去,這樣才能灌入足量的蛋液,并且使蛋液能在餅中流動鋪開來 。
7、雞蛋灌餅因為搟得?。岳又頻氖奔浜芏? ,大概一分鐘左右一張餅 , 不要烙得太久導致餅變干失去柔軟 。
雞蛋灌餅做法簡單 , 美味又營養,是早餐的一個好選擇 。晚上睡前和好面團用保鮮膜包住放在冰箱里餳著,早上起來直接烙,非常方便快速 。再搭配一碗湯或粥,就是一頓舒舒服服、營養美味的早餐了 。

###其它資料參考###1、材料:面粉1小碗、雞蛋1個、鹽適量、雞精少許、二味水(可?。┮惶萊住⑺嬉獾氖卟碩嗌偎嬉狻⑹秤糜汀⒎焉乘盡⑾浩?。
2、面粉中加入雞蛋、鹽、雞精、二味水、用勺子和勻,然后加入適量的冷水攪合成較稠厚的面糊 。用勺子不斷的攪合直至面糊里沒有面疙瘩,加入擠干水分的蔬菜碎和蝦皮,攪合均勻 。(我用的蔬菜是青菜和胡蘿卜絲)
3、煎盤加熱放入半湯匙油,用刷子或者生姜抹勻,放入一勺菜糊,用鏟子抹勻,刮?。稍脖?。晃動鍋子,用鏟子輕輕轉動面餅 。
4、待面糊凝固后,用鏟子翻面,晃動鍋子,加蓋略燜半分鐘 。
5、開蓋 , 翻面查看 , 兩面上花即熟 。切好即食或者蘸上番茄沙司等喜歡的醬料享用 。
###其它資料參考###雞蛋灌餅
美食街上自然不光是有雞蛋灌餅,但雞蛋灌餅卻總是一道不可缺少的‘風景’ 。說‘風景’并非太合適:通常是一個人,一輛破三輪車,一個蜂窩煤爐,一口平板鏊子 , 再加旁邊的一坨面,與一筐雞蛋 。講究的攤位,即使車是破的,車上的案板與鍋灶卻是干凈的,生菜新鮮,人里人外與醬里醬外更是利利索索 。這通常是我們喜歡光顧的 。

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