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干炸小黃花魚怎么做好吃法

干炸小黃魚怎么做又好吃又酥脆??

干炸小黃花魚怎么做好吃法

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干炸小黃魚怎么做又好吃又酥脆? 干炸小黃魚是很多人都非常喜歡吃的一道家常菜,小黃魚兒刺少,還沒有土腥味,非常適合干炸 。準備食材:小黃魚500克,雞蛋兩個,面粉,淀粉,水,蔥,姜 , 料酒,胡椒粉,白醋,花生油,鹽 。
一、干炸小黃魚制作方法
將小黃魚解凍后清理干凈,去除頭部 , 內臟,魚再用清水清洗干凈,姜去皮切絲,香蔥洗干凈切碎,然后將小黃魚 , 姜絲,蔥,料酒,白醋,食鹽,白胡椒粉充分攪拌均勻以后腌制約20分鐘 , 在腌制的過程中,可以每隔一段時間將魚身翻一下,以便讓小黃魚可以更入味 。將淀粉,面粉,雞蛋加水混合在一起,攪拌均勻之后加一勺鹽備用 。腌制好的小黃魚會出少量腥水,將這些料水倒掉,要保證魚的身上不要有太多的水分,盡量干燥,有助于掛漿 。將腌制好的小黃魚全部放入雞蛋糊里,要保證每條魚身上都掛滿面糊,起鍋燒油,準備下鍋炸魚 , 等到油溫升高了改成中小伙把裹滿面糊的小黃魚貼著鍋邊 , 慢慢滑進滾燙的油鍋里,將小黃魚炸到定型以后撈出 。放一會兒以后再用大火復查一遍,小黃魚表面炸到金黃色以后,立刻撈出,這樣炸出來的小黃魚更加的香酥脆嫩,撒上一層胡椒粉,吃起來更有味道 。
二、結語
在腌制小黃魚的時候不要放太多鹽,腌制完以后要將多余的湯倒掉 , 水分太多,炸出來的魚就不酥脆了,炸黃魚的時候要用七八成熱的油溫,防止炸焦,但是一定要炸熟炸透,小黃魚的營養價值高,特別適合嬰幼兒及老年人,體質虛弱,病后需要調理的人群食用 。平時胃口不太好的人都可以適當吃一些小黃魚 , 能夠起到食療的作用 。

干炸小黃花魚怎么做好吃法

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干炸小黃魚的做法步驟圖,干炸小黃魚怎么做好吃
干炸小黃魚是很大眾的菜肴,即便不是很喜歡吃魚的人,也會喜歡炸小黃花魚,人氣很高 , 下酒自然是上上選 。
評分
炸 咸鮮味40分鐘 較低熱量
主料 2人份
小黃花魚10條
輔料
面粉3湯匙、泡打粉1茶匙
調料
淀粉1湯匙、食鹽1茶匙、椒鹽適量、料酒1茶匙、胡椒粉少許
干炸小黃魚步驟1
把小黃花魚收拾干凈,去頭和內臟 , 然后白胡椒粉,料酒和鹽腌20分鐘
步驟2
將泡打粉、淀粉和面粉混合后用水攪拌勻
步驟3
將腌制好的的小黃魚雙面裹上面糊
步驟4
大火加熱至8成熱調小火,放入小黃魚,文火炸成金黃色,稍稍放涼后蘸椒鹽食用
干炸小黃魚成品圖
烹飪技巧
泡打粉可以使面皮更酥脆
超市里有賣收拾好的去頭小黃魚 , 可以直接買來用
干炸小黃魚怎么做?
這是我做的小黃魚,看看 。
薄荷是自己種的 。用的時候摘幾片就可以了 。
這東西很好養的 。小黃花魚現在是多籽的季節,非常適合食用 。
解凍后洗凈,去頭,內臟去掉,里面的黑膜一定去掉,不然會腥 。收拾好的魚控凈水加鹽,雞精,料酒,花椒粉,少許醋,薄荷葉去腥 , 蔥姜段 。
腌入味 。腌一兩個小時后沾打好的蛋液,再沾上面粉和淀粉的混合粉下鍋炸即可 。
黃花魚營養豐富,新鮮的魚肉中蛋白質以及鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量都很高,而且魚肉組織柔軟 , 易于消化吸收 。由于黃花魚的肉呈蒜瓣狀,其中沒有碎刺,最適合老人、兒童和久病體弱者食用 。

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