寶寶吃的土豆煮多久會熟 _土豆

寶寶副食馬鈴薯泥怎么做？？

文章插圖
對于家長來說，最關注的事情就是寶寶的輔食添加。一般正常的情況下，家長會最先選擇蘋果或者是土豆等食材進行寶寶的輔食主料。尤其是土豆更是最為常見。那么，（馬鈴薯）土豆泥怎么做輔食？
土豆泥的做法非常的輕松簡便，并且對于一些零基礎的家長來說，整個烹飪過程都比較容易進行。一般土豆泥只需要三十分鐘左右就可以制作完成。土豆泥的味道香軟寶寶都很喜歡。首先只需要選擇兩個形態大小的土豆，然后洗干凈，去皮切成片，放在熱鍋上面蒸制25分鐘左右，土豆片蒸軟之后，出鍋晾涼，搗成泥就可以食用。
土豆泥不僅大人喜歡吃，就連很多寶寶也是非常的喜愛。土豆泥之中加一些鹽或者是果醬都可以起到調味的作用。家長在喂食寶寶吃土豆泥的時候，一定要記住少量多次這個順序，千萬不要一次喂太多，以免寶寶出現積食的情況。在寶寶吃完土豆泥之后，千萬不要急著喂水，因為這樣很容易會引起消化不良。等待三個小時之后再次喂食。
土豆泥本身就屬于一種比較難消化的食物。尤其是寶寶本身的腸胃功能還不是特別的發達，更是難以消化。平時如果感覺寶寶有異常的情況，應該檢查一下輔食添加是否有問題。千萬不要盲目隨心的喂食寶寶吃一些不健康的食物。

文章插圖
1、削土豆，把土豆去除外皮，切成薄片或者小塊，這樣在煮土豆的時候就節省了很多時間。
2、煮土豆，在鍋內放入適量的水，然后將切好的土豆放入鍋中煮20分鐘，煮熟后取出。當然把土豆蒸熟也是可以的。
3、制作土豆泥，用勺子反復碾壓土豆，在碾的過程中可以適量加一些骨湯或是肉湯，土豆塊變爛直到壓成泥。如果嫌太麻煩的話可以用攪拌機攪拌，這樣做出來的土豆泥不僅更為細膩，而且還很方便。
4、特殊制作方式，根據寶寶的實際情況，可以加些蛋黃，顏色和營養更豐富。如果你寶寶不習原味的土豆泥，可以適量的加入一些調味品，如：肉湯、牛奶、食用油等。
5、注意事項，腐爛、發霉或是長了芽的土豆都不能給寶寶吃。因為這樣的土豆含有大量龍葵素，食用后會易引起中毒。清洗土豆的時候不要泡得太久，這樣會造成營養流失。不要給寶寶吃過多土豆，吃多了寶寶會脹氣拉稀。并不是說多大的寶寶都可以吃土豆，有的寶寶吃輔食的時間比較短，還是先吃流食比較好。這樣寶寶的消化才會好。
###其它資料參考###問題一：寶寶吃的土豆泥怎么做原料：土豆1個、蘋果泥2勺
做法：
1.土豆去皮洗凈，切成小塊放入鍋內，加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。
2.熟后用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。
3.蘋果刮出2勺果泥，與土豆泥混勻即可。
問題二：小寶寶吃土豆泥怎么做用料
土豆大顆一個
牛奶或奶粉 100毫升左右
胡蘿卜適量
香菇適量
西蘭花適量
蔥花適量
寶寶土豆泥的做法
土豆切片微波爐或者蒸鍋蒸熟透。筷子一扎就透就可以了。拿勺子或者搟面杖搗爛。
胡蘿卜，西蘭花，香菇等蔬菜切成碎丁丁備用，如果使用不好熟的蔬菜可以先過水煮熟，但是切碎一點都可以熟的。
炒鍋加一點色拉油或者黃油加熱（我用的黃油顏色黃味道香甜一點），放入蔬菜丁炒熟變色，加入土豆泥，倒入牛奶，根據口味加入少量鹽，翻炒均勻，撒上蔥花出鍋。