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【聲音沙啞吃什么好】
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聲音沙啞吃什么好，聲音沙啞又稱聲嘶，是喉部（特別是聲帶）病變的主要癥狀，多由喉部病變所致，也可因其他疾病或原因所引起，比如感冒咳嗽、聲帶勞累 。那么聲音沙啞吃什么好呢？下面推薦幾款食療方 ， 不妨一試 。
方法/步驟
花生米60克，冰糖少許 。加水煮熟，每天1次吃完 。可潤肺利咽，用治外感引起的失音 。
蟬蛻18克，冰糖少許 。將蟬蛻揀凈，與冰糖加開水沖泡代茶飲 ， 每日1劑 。此方治療因外感、情志郁怒等所致猝然失音或聲音沙啞有良效，一般連用2~3天可愈 。
黃花菜50克，蜂蜜適量 。將黃花菜加水一碗煮熟，調入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐咽下，每日分3次服 。可清熱利咽，用治聲帶勞累引起的聲音嘶啞 。
咸橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶3克，白糖10克 。共煎水，每日服2次 ， 每次1杯 。可清咽潤喉，適用于久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音沙啞 。
胖大海5枚，冰糖適量 。將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內 ， 沖入開水，加蓋浸泡30分鐘后飲用 。每天上、下午各1次 。可清熱、解毒、潤肺，用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等 。
半夏15克 ， 加水400毫升，煎開20分鐘后去渣，加食醋70毫升，待藥液稍涼時，加入兩個雞蛋清拌勻，每日1劑，徐徐咽下 。此方治療慢性咽炎所致的聲音嘶啞，一般服藥2~3天可愈 。
注意事項
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