欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

爆炒菜大全家常菜 爆炒菜單


爆炒菜大全家常菜 爆炒菜單

文章插圖
【爆炒菜大全家常菜 爆炒菜單】
爆炒菜大全家常菜 爆炒菜單

文章插圖
1、爆炒蓮藕 。材料:蓮藕一節、青蔥一根、辣椒一根、烏醋一匙 。做法:蓮藕切片(可以切薄點比較快熟) 。青蔥和辣椒切碎 。熱油后先放入辣椒炒香再加入蓮藕爆炒 。待蓮藕超熟后加入青蔥和少許醬油、烏醋調味既可上菜 。
2、爆炒丁香魚 。材料:現煮丁香魚1斤、豆干3~4片、蒜頭五瓣、辣椒1根、蒜1根、蔥2根、醬油適量、味霖適量、米酒適量 。做法:準備食材,丁香洗凈瀝干水分 , 豆干切片,蔥、辣椒、蒜切段,蒜頭剁碎 。熱油鍋,像煎魚一樣倒入丁香煎至1~2分鐘翻面,丁香魚表面已稍微焦黃就可拌炒了 。將豆干倒入已煎至焦黃的丁香里拌炒一下,豆干邊邊微焦 。加入蒜末、蔥段炒出香味 。此時加入味霖拌炒,續入醬油、米酒快速拌炒 。香味四溢后放入辣椒、蒜爆炒即可起鍋 。
3、爆炒豬肉 。材料:豬五花600克、蝦米適量、香菇15朵、紅蘿卜1/3根、醬油適量 。做法:豬五花切成條狀,下鍋煎至微焦撈起備用 。爆出來的油分留在鍋里炒其他料 。炒香蝦米依序加入香菇、紅蘿卜,太干的話可以加點水最后拌入炒好的豬五花,加入醬油拌炒大功告成 。

    相關經驗推薦