文章插圖
文章插圖
【蘆筍怎么炒不苦 蘆筍的簡單炒法】1、蘆筍切去老根兒，洗凈切段兒，百合剝?nèi)ネ饷娴钠_洗后掰瓣洗凈，銀杏仁沖洗干凈備用 。
2、蘆筍放入開水中（水中滴幾滴油煮出的菜更綠）燙一分鐘，撈出，迅速用冷水沖涼，以保持口感 。
3、銀杏仁放入開水中煮熟（必須煮熟，每人食用不能超過八顆） 。
4、熱鍋加入橄欖油（油溫不能過熱），放入蘆筍、百合、銀杏翻炒一分鐘，加入老抽、鹽炒勻 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 白蘿卜排骨湯怎么做 如何制作白蘿卜排骨湯
- 甜酒釀怎么做 甜酒釀制作步驟
- 糯米粉怎么炒熟 糯米粉炒熟方法
- 水晶果凍怎么做 自制果凍的做法
- 糖葫蘆怎么做不化糖還很脆 制作香脆冰糖葫蘆不化糖的做法
- 臉上皮膚偏黃怎么辦之美白九法
- 臉上局部有紅血絲怎么辦 臉上皮膚有紅血絲怎么辦才好
- 怎么去痘印最有效
- 風來之國伊莎貝爾怎么打 風來之國伊莎貝爾打法技巧
- 風來之國最終boss打法攻略 風來之國最后一個boss怎么打