蓮子浸泡多久最好

【蓮子浸泡多久最好】蓮子浸泡10分鐘最好 。把香米煮成粥 , 可放冰糖用水一起煮化 。銀耳用溫水泡發 。蓮子煮熟去心 。把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖放入粥鍋里,用溫火略煮即成 。

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