1. 首頁 > 云知道 > >

冬季手上長凍瘡怎么辦 冬季手長凍瘡怎么辦

冬季云知道


冬季手上長凍瘡怎么辦 冬季手長凍瘡怎么辦


凍瘡是冬天的常見病，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，尤其是手上特別容易長凍瘡，那么冬季手上長凍瘡該怎么辦呢?根治凍瘡的方法有哪些呢?下面小編給大家介紹根治凍瘡的方法和治療凍瘡的注意事項，大家可要牢記 。
一、根治凍瘡的方法
1、服、擦藥物法
【冬季手上長凍瘡怎么辦 冬季手長凍瘡怎么辦】有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以增強機體耐寒力 。也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次 。
中藥治療可內服“人參養榮湯”：當歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(無此藥時可用干姜8克代替)黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水內服 。
2、溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以不可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生 。

3、體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的 。
二、治療凍瘡的注意事項
1、積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修復 。也可預防凍瘡新發 。
2、寒冷季節注意防寒保暖 。
3、衣服鞋襪宜寬松干燥 。
4、年年復發者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力 。
5、冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂 。
6、每年發病者，可冬病夏治 。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳 。入冬前宜提早內外治療 。

    推薦閱讀