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輔食蝦粥怎么煮 蝦粥怎么煮

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1、食材:鮮蝦(8只)、豌豆(一小把)、大米(小半碗)、胡蘿卜(半根)、香菇(3顆)、料酒(一勺)、生抽(一勺)、鹽(一勺)、大蔥 。
2、蝦買回來先要沖洗干凈,然后挑掉蝦線,剝掉蝦頭黑色物質 。蝦頭先別扔,留著后面還有用,蝦肉全部剝出來,然后放到一個容器里面,往里面加入一勺的料酒攪拌腌制一下 , 稍微的去一下腥味 。
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3、將配料也稍微的處理一下:胡蘿卜切成丁,香菇的話切片備用 。
4、鍋中放油,起火油溫大約七成 , 將蝦頭和蔥段放入鍋中煸炒出紅色蝦油,然后把蔥段和蝦頭全都撈出丟棄,留下紅油即可 。
5、將香菇片和胡蘿卜丁下入到鍋中,然后翻炒出香味,出香之后倒入大米和適量的清水放入煮熟 。
6、最后再往鍋里面放入豌豆和鮮蝦 , 另外再加入一勺鹽和一勺生抽,煮至沸騰,煮沸之后關火燜個10分鐘就可以出鍋享用了 。

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