1、市場上買回來新鮮的巴蛸，洗干凈 。
2、每個巴蛸切分成2-3塊 。
3、蔥、姜、干辣椒切好備用 。
4、切好的巴蛸用熱水焯好后 ， 過涼水 。
5、炒鍋放油 ， 油溫4分熱后 ， 加入蔥、姜、干辣椒，煸炒香 ， 放入面醬繼續煸炒 。
6、放入巴蛸和辣椒同時煸炒，大概需要2-3分鐘 。
【辣炒巴梢的做法 辣椒炒巴蛸】7、出鍋咯 。
1、市場上買回來新鮮的巴蛸，洗干凈 。
2、每個巴蛸切分成2-3塊 。
3、蔥、姜、干辣椒切好備用 。
4、切好的巴蛸用熱水焯好后 ， 過涼水 。
5、炒鍋放油 ， 油溫4分熱后 ， 加入蔥、姜、干辣椒，煸炒香 ， 放入面醬繼續煸炒 。
6、放入巴蛸和辣椒同時煸炒，大概需要2-3分鐘 。
【辣炒巴梢的做法 辣椒炒巴蛸】7、出鍋咯 。
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