海參的功效與作用直接敵得過人參,所以得名于海參 。今天要推薦給大家的就是韭菜海參粥,來看看韭菜海參粥的做法 。
【韭菜海參湯的家常做法 韭菜海參粥的材料和做法步驟教程】
第一步:粳米淘洗干凈后用水浸泡半個小時
第二步:雞蛋中加入淀粉和食鹽,調勻成為均勻的雞蛋液 。
第三步:鍋中加入熱油,雞蛋液均勻攤成雞蛋皮后切絲 。
第四步:提前泡發海參,將海參的內臟去除 。之后將海參切絲待用 。
第五步:蘑菇和胡蘿卜以及姜切絲
第六步:將粳米倒入沸水中,稍稍攪拌防止粘鍋 。
第七步:將蘑菇絲、胡蘿卜絲,韭菜絲用熱水焯一下,同樣海參絲也用水焯一下,只要海參變軟就可以了 。
第八步:準備一個砂鍋,將先前的白粥放入砂鍋中,再放入胡羅卜絲,蘑菇絲,姜絲和海參絲 。用砂鍋再煲五分鐘揭開,粥變干的話可以加水調和下 。
第九步:關火后放入食鹽,再在粥的表面上撒上雞蛋絲和蔥花,再在表面加上麻油和韭菜絲即可 。
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