吃粉絲會發胖嘛吃粉絲會不會長胖 _會不會

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1、粉絲吃了也有可能會發胖，因為大部分粉絲是由淀粉制作而成的，而且里面還含有膳食纖維，蛋白質，碳水化合物等，所以容易發胖，是不建議減肥人群食用的。
【吃粉絲會發胖嘛吃粉絲會不會長胖】2、而且粉絲吃多了對胃腸功能也有一定的影響，不利于消化和吸收。減肥可以控制飲食，但不能節食，同時也要注意適量運動，健身，瑜伽等。飲食和運動相結合對于減肥是有一定好處的。