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章魚仔怎么做好吃 章魚仔怎么做好吃簡單


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文章插圖

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1、主料:章魚仔500克,蒜3瓣,豆瓣醬1湯匙,蠔油半湯匙,生抽半湯匙,白糖適量 , 洋蔥半頭,青椒4個,紅辣椒適量 , 蔥適量,姜適量 。
2、小章魚清洗干凈,眼睛、牙齒、頭部里面的東西清理干凈 。然后用鹽揉搓,反復(fù)清洗 。然后燒水將小章魚焯一下水,約一分鐘左右 。撈出過冷水 這樣口感更加有嚼勁 。
3、蔥姜蒜、洋蔥辣椒切好,備用 。
4、倒油,油熱下蔥姜蒜紅辣椒 。
5、接著倒入洋蔥和青椒 , 翻炒 。
6、接著放入豆瓣醬翻炒 。
7、繼續(xù)翻炒,放入生抽,耗油 。
8、將過好水的章魚倒入鍋內(nèi),翻炒 。加入白糖,雞精,約一分鐘關(guān)火 。
【章魚仔怎么做好吃 章魚仔怎么做好吃簡單】9、美味的小章魚就好了!

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