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1、蔥炒木耳 。
準備食材:黑木耳300克 , 大蔥150克 , 食鹽3克,生抽3克,味精少許 。
具體做法:
(1)黑木耳清洗干凈,放入水中泡發;大蔥斜切成片狀備用 。
(2)木耳泡發好后 , 用手撕成小朵 。鍋中燒開水,放入木耳焯熟,撈出瀝水備用 。
(3)鍋中倒入食用油,油熱后放入蔥片爆香 , 爆香后放入木耳翻炒均勻 。
(4)最后加入食鹽、生抽調味,翻勻炒熟出鍋即可 。
小貼士:炒木耳時 , 炒至木耳的顏色由灰色轉入黑色的時候就可以出鍋了 。
2、黑木耳炒青椒 。
準備食材:木耳150克,青椒150克 , 食鹽3克 , 蔥10克 。
具體做法:
(1)木耳清洗干凈后提前泡發;青椒洗凈后切成塊狀;大蔥切成段備用 。
(2)木耳泡發好后撕成小朵備用 。
(3)鍋中倒入食用油 , 油熱后放入青椒炒勻,再放入木耳翻炒 。
(4)再放入食鹽調味,最最后放入蔥花翻炒幾下,然后出鍋即可 。
小貼士:蔥花最好后放 , 否則容易變黃 。
3、湘式炒木耳 。
準備食材:黑木耳300克,紅辣椒15克 , 蒜苗15克,食鹽3克 , 料酒5克 。
具體做法:
(1)木耳提前泡發,清洗干凈后撕成小朵;紅辣椒洗凈,切成小段;蒜苗清洗干凈后也切成小段備用 。
(2)鍋中倒入食用油,油熱后放入紅辣椒爆香,爆香后放入木耳,加入料酒炒至入味后,再放入蒜苗翻炒均勻 。
(3)最后加入食鹽調味,翻炒3-5分鐘出鍋即可 。
小貼士:
泡發木耳宜用溫水,但泡發后仍然緊縮在一起的那部分要摘掉,不能食用 。
4、白菜炒木耳 。
【炒木耳的做法大全家常 炒木耳的做法有哪些】準備食材:白菜300克,木耳100克,食鹽1克,蠔油3克 。
具體做法:
(1)白菜清洗干凈后切成片狀;木耳提前泡發好后,清洗干凈 , 撕成小朵 。
(2)鍋中倒入食用油,油熱后放入白菜和木耳煸炒均勻至熟 。
(3)先加入食鹽炒勻,再倒入蠔油翻炒至入味出鍋裝盤即可 。
5、香芹炒木耳 。
準備食材:香芹300克,木耳300克,食鹽3克 , 雞精少許 。
具體做法:
(1)香芹摘洗干凈后,切成段狀;木耳提前泡發后撕成小片 。
(2)鍋中倒入食用油,油熱后放入木耳和香芹翻炒均勻 。
(3)待食材炒熟后,加入食鹽和雞精炒至入味,然后出鍋裝盤即可 。
小貼士:炒制時,動作一定要快,以確保蔬菜的新鮮 。
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