乳品是兒童成長必需的鈣、蛋白質等物質的最佳來源之一 , 每天至少給孩子喝一杯奶也正成為越來越多父母的共識 。 但兒童保健專家提醒 , 6歲以下幼兒最好不要喝鮮奶 。
現在許多家長認為鮮奶是天然乳類 , 最鮮、最有營養 , 給孩子喝最好 。 其實這種觀念并不完全正確 , 對幼兒來說 , 評價乳品好壞的標準只有一個——與母乳的接近程度 。
【6歲以下幼兒最好不要喝鮮奶】 人的成長發育離不開優質蛋白質和鈣等物質 。 而對嬰幼兒來說 , 這些物質的最佳來源是乳品 。 國際公認的最能為人體吸收利用的乳品是母乳 。 而目前市場上的鮮奶以牛奶為主 , 牛奶中大分子結構的蛋白質不僅人體不易吸收 , 而且因為幼兒器官發育不成熟 , 會加重腎臟的負擔 。
此外 , 牛奶中磷含量太高會直接影響鈣的吸收 。 所以6歲以下的幼兒最好選擇喝更接近母乳、營養更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉 。
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