最后， 說一下含糖這事兒， 大家應該都聽過“物極必反”， 所以， 家長嚴格杜絕孩子接觸垃圾食品絕非明智之舉 。 畢竟環(huán)境所致， 對孩子選擇零食過于嚴格， 只會激發(fā)孩子更加強烈的欲望 。 就拿吃糖這事兒來說吧， 和孩子商量好， 吃水果干代替當然最好， 若協(xié)商不來， 約定孩子每周定量吃幾塊糖也是未嘗不可的 。 只要不是不科學、無節(jié)制的吃不健康的零食， 真的沒必要讓孩子不快樂， 您說呢？
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