孩子不愛喝牛奶 ， 為了讓孩子更容易接受 ， 我經常選擇用不同的方式制作飲料 。 這個花生牛奶湯就是其中之一 。 它是用花生、牛奶、糯米粉做成的 ， 做出來的花生奶湯又香又滑 。 寒露節氣后 ， 每天堅持喝一碗 ， 喝首霜節氣 ， 滋補強身 。 經常喝對婦女和兒童非常有益 。 花生牛奶湯的做法很簡單 。 比外面買的好多了 。 對于平時喜歡喝酒的朋友 ， 強烈推薦學習這個做法 。 花生牛奶湯可以用簡單的方法做出不同的美味 。 不要錯過它 。
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備用食材：花生50克 ， 牛奶250毫升 ， 糖1勺 ， 糯米粉5克；
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制作流程：第一步 ， 準備一把花生 ， 提前在烤箱里烤一會兒 ， 香味散發的時候拿出來 ， 趁熱用雙手摩擦花生的紅色外衣；
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第二步 ， 同時準備好牛奶和糯米粉 ， 將花生放入料理機中 ， 啟動程序將其打成粉末 ， 然后放入牛奶和糯米粉；
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第三步 ， 攪拌均勻成為粘稠的糊狀 。 花生奶糊打好后盛出 ， 用篩網過濾去除雜質；
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第四步 ， 將精濾后的花生奶湯放入煮鍋內 ， 小火加熱 ， 可選加入一些白糖調味；
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第五步：邊加熱邊不停攪拌 ， 防止鍋燒糊 。 當它加熱到沸騰狀態時 ， 關火 。 記得趁熱喝花生牛奶湯 。
1.花生提前放入烤箱烘烤 ， 一方面可以釋放香味 ， 另一方面可以幫助去除花生的紅色外衣 。 雖然紅色的外套更值錢 ， 但是打出來的奶糊不是很細膩 。 當然 ， 你也可以根據個人喜好來做；
2.花生先磨成粉 ， 再加其他配料 ， 會更細膩 ， 殘渣會略少 。 飲料店賣的花生奶湯之所以特別香 ， 是因為添加了糯米粉 ， 所以我們在家里自己做的時候也可以用這個方法 ， 花生糯米湯的味道會很好；
【花生牛奶喝多了有什么危害？花生牛奶吃多了會怎樣，好文經驗分享】3.打好的奶湯需要在沸騰的鍋里加熱 。 做飯的時候記得用小火 ， 不停的攪拌 。 因為奶湯比較粘稠 ， 如果不攪拌 ， 很容易粘鍋 。 白糖的量是可選的 。
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