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最近因為疫情, 提倡在家辦公 。 白天只有我一個人在家 。 如果不想一個人吃飯有太多麻煩, 我就給自己做個懶人版的燜飯 。 家里有個電飯煲就行了, 把自己喜歡的葷菜素菜放進鍋里煮 。 菜一鍋出來, 葷素搭配營養又好吃 。 關鍵是省事 。
[香腸豆燜飯]
材料:米飯、香腸1小碗、蠶豆1顆、胡蘿卜1小碗、蒸魚1條、醬油、蔥花、油、鹽 。
產量:1 。 準備原料;2.熱鍋, 加入適量油, 放入香腸片, 在鍋里翻炒幾下;3.加入胡蘿卜丁翻炒兩次;4.加入蠶豆米翻炒兩次;5.加入洗凈的大米翻炒兩次;6.加入適量鹽調味;
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【一個人午餐吃什么好吃又簡單,一個人能吃什么午餐,點擊這里,查看本文章】7.將炒好的食材放入電飯鍋;8.加入適量的水;9.按電飯煲上的功能鍵煮飯;10.米飯煮熟后, 加入少許蒸魚和醬油;1.加入少許蔥花, 拌勻 。 12.把它放在碗里 。
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小貼士:1 。 將香腸、胡蘿卜、蠶豆米放入鍋中翻炒 。 它們味道更好;2.將炒好的配菜和米飯一起放入電飯煲中, 加入適量的水, 按下煮米飯的功能鍵;3.時間到了, 飯煮好后, 加入蒸魚、醬油、蔥花調味 。
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