1、材料：海參2頭、小米50g、蔥1棵、鹽適量、白胡椒適量、姜適量 。
2、鍋中加入純凈水，大火燒開 。
【怎么做海參小米粥 如何做海參小米粥】3、水燒開后加入小米，煮開后轉小火慢煮20分鐘 。
4、海參切片，姜切絲、蔥切蔥花備用 。
5、20分鐘小米煮粘稠，倒入海參、姜絲小火再煮10分鐘 。
6、最后加入鹽、白胡椒、蔥花調味 。
7、滋補養胃的海參小米粥就做完成了 。
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