1、將豬腰洗凈 , 剝去脂膜 , 剖開 , 剔去筋 , 切成花狀 , 生姜去皮切片 。
2、鍋內注入清水加一塊姜片 , 水燒開后倒入腰花焯2分鐘盛起 , 用清水洗凈 。
3、往砂鍋內注入清水 , 放入腰花及剩余的姜片 。
【豬腰子怎么吃 怎樣吃豬腰】4、紅棗及花旗參洗凈 , 放入砂鍋內 。蓋上鍋蓋 , 大伙燒開 , 小火煲2小時 , 最后加鹽調味 。
5、功效:這道藥膳可以補氣養血 , 滋補肝腎 , 可用于腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精 。
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