2.切一段藕出來，將其去皮切成丁（處理藕時動作要快，否則藕容易變黑或者將切好的藕放入加油白醋的水中） 。
4.攪拌好梨藕汁用紗布或篩網將其過濾（最好還是用紗布，可以包起來擠出汁） 。【7個月寶寶輔食推薦：梨藕汁嬰兒】
梨藕汁的營養價值：1.味道可口，開脾健胃，滋潤去燥 。2.蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益；蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收 。3.梨含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素等.梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養 。小貼士：1.梨與藕的比例可以隨意，但梨多點的話會比較好喝 。2.糖可以放也可以不放，隨個人愛好 。3.給寶寶吃果汁應該過濾一下，這樣會更加細膩增加口感 。4.過濾后的果渣不要扔掉，有其他作用，比如：除異味，做面膜，當肥料，洗澡、護發等等 。
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