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西瓜西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用,夏天風(fēng)熱感冒者宜食之 。古籍中指出:西瓜能“清暑熱,解煩渴” 。說(shuō)它能“治一切熱癥” 。風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱口干咽痛時(shí),食之頗宜 。
甘蔗甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津 。中醫(yī)認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí),食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀 。
生姜生姜又稱鮮姜,黃姜,有獨(dú)特的辛辣芳香,是一種常用的調(diào)味品,它能使各種菜肴鮮美可口,味道清香 。吃飯不香或飯量減少時(shí)吃上幾片姜或者在菜里放上一點(diǎn)嫩姜,都能改善食欲,增加飯量,所以俗話說(shuō):“飯不香,吃生姜” 。
綠茶【夏天感冒發(fā)燒吃什么 夏天感冒發(fā)燒吃什么比較好】綠茶日常服用還能有效的增強(qiáng)免疫力,令身體越來(lái)越年輕,同時(shí)對(duì)于多種病毒、細(xì)菌有著很好的防治作用 。
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