胡蘿卜皮蛋瘦肉粥的做法步驟:
1. 大米投干凈,提前浸泡半小時以上 。
2. 瘦肉切寬條,加料酒,淀粉,鹽抓勻腌制十分鐘 。
3. 胡蘿卜去皮切小方丁 , 皮蛋切小塊兒 。
4. 姜絲 , 蔥備好 。
5. 腌好的瘦肉加入涼水里,姜蔥放進去一起煮開撈出瀝干水分 。
6. 泡好的米加入足量清水大火煮開 。
7. 米湯煮開加進瘦肉轉小火煮20分鐘左右 。是不是的要用飯勺攪動底部免得粘鍋 。
8. 煮到米粥粘稠把胡蘿卜和皮蛋倒進去攪動均勻 。
9. 小火煮5分鐘調入適量鹽調味即可關火 。
10. 飄香四溢的皮蛋瘦肉粥好了 。
###其它資料參考###冬天比較寒冷,對于那些身體比較虛弱,手腳冰冷的人說最好喝一些比較溫暖滋補類的粥,小米山藥瘦肉粥就是一個不錯的選擇,做起來既簡單方便,并且對身體也有很大的幫助 。
首先,把瘦肉切成細小肉丁以后進行綽水去腥去沫處理,弄好以后放入少量的食鹽進行腌制 , 放入小碗備用 。其次,選一根鐵棍山藥去皮兒別切成小段以后備用 。
然后選適量的小米進行沖洗,沖洗干凈以后備用 。這個時候就把所有的食材準備好了,把煲粥的鍋洗干凈以后放入適量的水進行燒熱處理 。
然后把瘦肉、小米、山藥依次放入鍋中煮開,也可以適當的放入一點枸杞、蓮藕進行調味處理 。煮開以后可以換成小檔進行熬至10分鐘左右,這個時候就做成了一鍋熱騰騰、香噴噴的小米山藥瘦肉粥,冬天多喝對身體也有好處哦!
###其它資料參考###山藥粥怎么做好吃
材料
懷山藥片60克或鮮山藥120克,粳米50克
做法
1.將粳米淘洗后 , 同山藥片一并放入鍋內(以搪瓷鍋或砂鍋為好) , 加入適量清水,煮成稀薄粥 。
2.也可先將干山藥研粉,待粥煮至米爛湯稠時調入山藥粉同煮 。
3.如用新鮮山藥,削去外皮后,洗凈 , 切成丁狀 , 同粳米一起煮 。

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