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用南瓜可以做什么吃的

南瓜的做法大全20種吃法?

用南瓜可以做什么吃的

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南瓜有燜、炒、煎、炸、燉、煮等各種做法,下面介紹最為常見的一種做法:將南瓜切塊,油鍋放入小紅辣椒和大蒜炒香,放入南瓜,加鹽、清水和糖,燉至收汁即可,下面介紹做法:
主料:南瓜500g 。
輔料:姜適量、小蔥2根、生抽1湯勺、大蒜3瓣、白砂糖1湯勺、鹽適量 。
制作步驟:
1、準備好南瓜 , 去皮、去籽、洗凈、小紅辣椒、小蔥、大蒜、備用一旁 。
2、將南瓜切成四方小塊,(如圖) 。
3、小紅辣椒切小圓圈、蔥切蔥花、姜切末、大蒜拍碎切顆粒 。
4、油下鍋,放入小紅辣椒和大蒜、爆炒十秒 。
5、爆炒十秒小紅辣椒和大蒜后 , 倒入備在一旁的南瓜 。繼續翻炒 。
6、爆炒南瓜1分鐘后,加入適量的清水(如圖即可)放入適量的鹽、一湯勺白砂糖、大火燒開轉中火,蓋上鍋蓋燜煮至熟透為止 。
7、煮至3分鐘左右 , 打開鍋蓋,將南瓜翻個身,然后撒下姜末 , 繼續蓋上鍋蓋燜煮至熟 。
【用南瓜可以做什么吃的】8、南瓜九分熟時,打開鍋蓋,放入一湯勺生抽、大火收汁一下 , 撒上蔥花拌勻就可以起鍋了 。
9、成品圖,盛出即可食用 。
注意事項:
1、南瓜切塊更耐煮 , 切片很容易就過于軟爛了 。
2、南瓜最好選嫩一點的,老南瓜不會有爽脆的口感 。

用南瓜可以做什么吃的

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01南瓜的幾種好吃家常做法:用南瓜熬粥、南瓜餅、南瓜切塊蒸熟、蒜香老南瓜、紅棗南瓜湯、南瓜八寶飯、炸南瓜球等等 。
南瓜是生活中較為常見的一種食材,很多人都喜歡食用 。南瓜在日常生活中的做法也是很多的 。南瓜的幾種好吃家常做法如下:
1、用南瓜熬粥
用南瓜熬粥是南瓜最簡單的吃法 , 制作的時候將南瓜洗干凈 , 然后將南瓜的皮切掉,將南瓜切成方塊兒,在鍋中加入小米用小火煮半個小時左右,然后加入切好的南瓜,再熬制20分鐘,這樣小米南瓜粥就做好了 。
2、南瓜餅
南瓜還可以用來制作南瓜餅 , 制作的時候先將南瓜蒸熟 , 然后將蒸熟的南瓜做成南瓜泥 , 根據個人的口味可以適量的加入一些白糖 , 然后在南瓜泥中加入面粉攪拌均勻之后,搓成圓球 , 做成餅狀 。在平底鍋中加入油 , 然后將做好的南瓜餅放到鍋中,煎至兩面金黃就可以食用了 。
3、南瓜切塊蒸熟
南瓜也可以直接切成塊兒蒸熟食用,這樣食用由于沒有添加任何其它的物質,因此非常適合老人、兒童,經常吃蒸南瓜,對于調理脾胃有著很大的幫助 。
4、蒜香老南瓜
先準備好食材,將生姜大蒜切粒 , 之后再將準備好的老南瓜切成方塊備用 。熱油炒香姜蒜,倒入南瓜塊翻炒 。加入適量的生抽,鹽炒勻,然后加入少量的水翻炒 。炒至南瓜入味糯軟即可盛出裝盤上菜了 。
5、紅棗南瓜湯
原料:南瓜500克、紅棗50克、紅糖適量 。做法:將南瓜去皮,紅棗去核,入鍋一起加水煮爛,加紅糖調化即可 。
6、南瓜八寶飯
原料:老南瓜、糯米、果仁、豆沙、白糖、桂花 。做法:將老南瓜洗凈,在蒂部挖開去瓤,然后將糯米、果仁、豆沙、白糖、桂花等拌勻裝入瓜內,再將瓜蓋好固定,上籠屜蒸至米熟瓜爛即可 。
7、炸南瓜球
原料:南瓜,白面,糯米面,面包糠 。做法:南瓜蒸熟,加糯米面,少一點白面和好 。面和好了,就可以搓成長條,揪劑子了 。南瓜團小球,在面包糠里轱轆轆,就可以了 。入鍋炸了,油稍微多一點 , 不然放不開,媽媽還是一面炸金黃,又炸另外一面的 。

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