蒸米粉的配料怎么做?

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醬汁是由熱油和生抽攪拌均勻而成的 。蒸米粉具體做法如下:
需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:米粉 1個(gè)、胡蘿卜 1根、云耳 8克、生抽 3茶匙、花生油 3茶匙、蒜 2粒 。
1、第一步將云耳洗凈,浸泡3小時(shí),如下圖所示 。
2、米粉洗凈 , 浸泡2小時(shí) , 如下圖所示 。
3、然后將浸泡好的云耳切絲 , 蒜切碎 。
4、胡蘿卜洗凈 , 刨絲,放一旁備用 。
5、米粉撈起,加入花生油、生抽、胡蘿卜、云耳、蒜粒,攪拌均勻 。
6、鍋內(nèi)放水燒開,放入米粉蒸25分鐘 。
7、然后鍋里放油加熱,將油煮沸 。
8、將煮沸的油淋在準(zhǔn)備好的生抽上,當(dāng)成醬汁 。
9、把攪拌均勻的醬汁淋在米粉上,拌均勻,這樣蒸米粉就完成了 。

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材料:米粉2塊,雞蛋2個(gè) 。
1、米粉提前放水里泡開 。
2、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的盤子,盤子上先涂上一層油,放入泡好的米粉 , 打入雞蛋 。
3、用筷子把雞蛋打散,弄均勻 。
4、開火,盤子放入蒸鍋,大火蒸10分鐘 。
5、蒸好后,盤子端出 , 淋上醬油即可 。
###其它資料參考###1、食材:米粉500g、瘦肉200g、雞蛋2個(gè)、蔥花適量、胡椒粉適量、生抽適量、耗油適量、鹽適量、淀粉適量、水適量、油適量
2、米粉用溫水泡軟 。
3、準(zhǔn)備好食材,蔥綠切碎,蔥白、大蒜切碎 , 瘦肉切薄片 。
4、調(diào)醬汁,除了油以外,其它全部加入調(diào)好這樣一碗芡水 , 備用 。
5、大盤底部抹點(diǎn)油,米粉上倒點(diǎn)油拌勻,平鋪上肉,雞蛋 。
6、把雞蛋黃弄散了,感覺比較好吃 。放到鍋里,隔水蒸6-8分鐘左右 。
7、蒸米粉的時(shí)候來煮醬汁,鍋內(nèi)倒少許油,放入蒜末和蔥白,小火煎香 。
8、倒入調(diào)好的醬汁水,煮開,攪拌均勻,有點(diǎn)點(diǎn)稠就可以了 。
9、醬汁煮好,米粉差不多到時(shí)間,撒上蔥花再燜一會(huì)即可 。
###其它資料參考###粉蒸肉
年夜家宴,必定少不了一盤吃起來特別解饞的“大肉塊” , 粉蒸肉就是首選 。蒸到酥香軟爛的五花肉,吃起來肥而不膩,十分過癮,做法分享給大家 。
所需食材:五花肉、大米、糯米、紅薯、生姜、小蔥、香葉、花椒、八角 。
1、生姜切末,小蔥切圈,五花肉切片,加入1勺老抽、1勺蠔油、2勺生抽、半勺五香粉和少許姜末腌制15分鐘 。
2、鍋中加入糯米、大米、八角、花椒、香葉 , 小火炒至棕褐色 , 撈出香料,將炒好的糯米和大米放入石臼搗碎 。
3、米粉加入適量清水浸泡,加入腌制好的五花肉,抓拌均勻,紅薯去皮切滾刀塊,鋪在碗底 。
4、裹好米粉的五花肉碼在紅薯塊中,高壓鍋上汽蒸30分鐘左右,最后撒上少量蔥花,好吃的粉蒸肉就做好了 。
豬肉營養(yǎng)價(jià)值:
1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) , 含有人體全部必需氨基酸 。
2.豬肉富含鐵 , 是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的 。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源 , 特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富 。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2 。
###其它資料參考###食材:米粉2塊、瘦肉100G、胡蘿卜1/3根、黃瓜1/5根、鹽適量、老抽適量、生抽適量、辣椒醬一匙、植物油少許 。
方法/步驟:
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