蒸扁魚(yú)需要幾分鐘怎么樣才能讓魚(yú)肉更嫩?

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15分鐘最好
鳊魚(yú)的做法大全
糖醋鳊魚(yú)
材料:
鳊魚(yú)1條,生姜、花椒、蔥白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、淀粉各適量
做法:
(1)將鳊魚(yú)宰殺,處理干凈后 , 劃上花刀 , 撒上適量的生姜片、花椒、蔥白、料酒腌制一刻鐘
(2)將糖、醋、老抽、生抽按照2:1:1:1的比例 , 加入60毫升的水?dāng)嚢璩烧{(diào)味汁
(3)鍋置火上,加入適量的油燒熱,放入鳊魚(yú)炸成金黃色撈出控油
(4)鍋內(nèi)留油,放入姜片、蔥白、大蒜爆香 , 倒入調(diào)味汁、水淀粉,放入炸好的鳊魚(yú)大火燒開(kāi)
(5)轉(zhuǎn)小火慢煮10分鐘左右 , 大火燒至收濃湯即可 。
孔雀鳊魚(yú)
材料:
鳊魚(yú)1條,生姜、大蔥、料酒、食鹽、白糖、香醋、蒸魚(yú)豉油、胡椒粉、麻油各適量
做法:
(1)將鳊魚(yú)宰殺、清理干凈 , 從背部將魚(yú)切成小段,切好后在餐桌上擺成孔雀開(kāi)屏狀
(2)在魚(yú)身上撒上姜末、料酒、食鹽、白糖、香醋、蒸魚(yú)豉油,放入鍋中隔水蒸大約一刻鐘
(3)撒上大蔥絲、胡椒粉、淋上麻油再蒸3分鐘左右即可 。
鳊魚(yú)豆腐湯
材料:
鳊魚(yú)1條、豆腐1塊 , 食用油、食鹽、香蔥、生姜、料酒、大蒜各適量
做法:
(1)將鳊魚(yú)宰殺、清洗干凈
(2)鍋置火上,放入適量的油燒熱,放入鳊魚(yú)煎至表皮金黃后,放入姜片、大蒜、蔥結(jié)
(3)倒入適量的開(kāi)水、料酒煮開(kāi)
(4)將豆腐沖洗一下 , 切成大塊 , 放入沸水中焯一下
(5)待魚(yú)湯煮至發(fā)白的時(shí)候 , 放入豆腐塊
(6)出鍋前放入食鹽調(diào)味即可 。
紅燒鳊魚(yú)
材料:
鳊魚(yú)1條、洋蔥適量 , 生姜、花椒、蔥、柿子椒、蒜、豆瓣醬、紅薯淀粉各適量
做法:
(1)將鳊魚(yú)宰殺 , 清洗干凈后,在魚(yú)背上劃幾刀,抹上鹽腌制幾分鐘
(2)鍋置火上,倒入油燒熱,放入花椒、蔥白、生姜、大蒜炒出香味,放入鳊魚(yú)中火煎至金黃,加黃酒、少量水燜5分鐘左右
(3)向鍋中加入醬油,中火燒3分鐘后裝盤
(4)鍋內(nèi)留油,下柿子椒、洋蔥丁、豆瓣醬炒出紅油后,倒入勾芡水煮濃后,倒在鳊魚(yú)上 , 撒上蔥花即可 。

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清蒸鳊魚(yú)要蒸15分鐘左右,然后關(guān)火不開(kāi)鍋蓋繼續(xù)虛蒸2分鐘,這樣做出的鳊魚(yú)非常鮮嫩,這里的時(shí)間是一條500g魚(yú)的時(shí)長(zhǎng),可根據(jù)大小自由調(diào)整時(shí)間 。
具體做法如下:
用料:鳊魚(yú)1條(約500g)、蒸魚(yú)豉油20g、香蔥15g、姜30g、料酒15g、鹽2g、食用油20g 。
步驟:
1、準(zhǔn)備好所有食材 。
2、姜蔥切絲,將魚(yú)清理干凈去除內(nèi)臟,壓著魚(yú)鰭,用刀順著魚(yú)背脊的開(kāi)一刀,魚(yú)背肉厚的地方劃花刀 。
3、魚(yú)表面抹少許料酒和鹽 , 魚(yú)肚和表面放上姜絲 。
4、水盒裝滿水,將起支撐作用的勺子或者筷子放入淺盤,再將魚(yú)放在上面,送入微蒸烤一體機(jī)底部,蒸汽溫度100℃蒸15分鐘,蒸好之后,不要急著取出,放在里面利用余熱繼續(xù)燜2分鐘 。
5、取出魚(yú),用筷子挑出姜絲,魚(yú)換至另外一個(gè)長(zhǎng)形淺盤,在魚(yú)身上鋪滿蔥絲 , 然后在澆上滾燙的熱油,最后在魚(yú)身兩側(cè)倒入適當(dāng)?shù)恼趑~(yú)豉油 。
###其它資料參考###清蒸魚(yú),想必大家都吃過(guò) 。原汁原味的,非常鮮美!
因?yàn)槲覀冞@里靠海,又河溝縱橫交錯(cuò) , 海產(chǎn)水產(chǎn)非常豐富!
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