在喝酒之后不要喝茶，茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。飲茶還會加速利尿作用 ， 使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康 。因此，對心腎生病或功能較差的人來說 ， 不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后 ， 可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解 。
4、空腹不要飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸 ， 還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象，并影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎 。若發生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解 。
5、慎用茶水服藥
現在的藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論 。茶葉中的鞣質、茶堿，可以和某些藥物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥，含蛋白質等藥物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉淀，不宜用茶水送藥 ， 以防影響藥效 。
有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認為，服藥2小時內不宜飲茶 。而服用某些維生素類的藥物時，茶水對藥效毫無影響，因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收，同時 ， 茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進藥效，恢復健康也是有利的 。另外，在民間常認為服用參茸之類的補藥時 ， 也不宜喝茶 ， 也有一定的道理 。
6、忌飯前后大量飲茶
飯前后20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶 ， 會沖淡胃液，影響食物消化 ， 而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收 。
7、忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶 ， 飲用后，神經極易興奮，造成失眠 。
8、營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪 ， 會使營養更加不良 。
9、忌飲用劣質茶或變質茶
茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶節約，舍不得丟棄已霉變的茶 。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌 ， 是絕對不能飲用的 。優質茶泡好后若放置太久 ， 茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質 ， 這樣的茶亦不可再飲用 。
10、發燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效 。
如何喝茶才正確4清明節之后，市場上面就陸陸續續的出現春茶，說明春天是個喝茶的好季節?。?在市場上面春茶有很多種，有時候我們不知道給如何選擇 ， 也不知道喝茶時的講究，所以下面就帶領大家喝春茶的學問 ?？赐曛竽阋欢〞凵虾炔璧?。
如何喝茶
1.據天時選擇
少食寒飲茶宜花茶 ， 在喝春茶時，應該以驅散陰寒、助春陽生發為主 。要多喝花茶，達到驅散身體內的寒氣 。根據中醫理論和現代茶學研究表明，不同的茶，它的茶性也是不同的，像綠茶寒、紅茶暖、白茶輕、黑茶重、黃茶烏龍最中庸 。當春天來臨時 ， 萬物復蘇 ， 冬天的寒意也慢慢消退，喝茶時也應該暖轉涼，以應對時變 。但是春捂秋凍，不適合快速轉為涼性的綠茶，很多男性朋友如果不喜花茶的甜味 ， 可以發酵適中、高香的烏龍茶來過渡一下 。
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