2.將炒鍋置于火上,倒入油燒熱后下胡蘿卜?。ǔ山鴰粕?撈出控油 。
3.鍋內留少許底油,油熱后下入蘑菇、青豆煸炒幾下,淋入糖醋汁 , 倒入胡蘿卜丁 , 翻炒均勻,加入水淀粉勾芡,淋入香油即可出鍋 。
Tips:
可以不加醋、白糖 , 加鹽1小匙,味精少許 。
在不同季節,可以不放胡蘿卜 , 加點青筍、土豆等 。
青豆蝦仁
原料: 蝦仁150克、青豆200克 。
調料:酒少許、生粉、蛋清、鹽、麻油
作法:
1、蝦仁用酒、生粉、蛋清與鹽上漿腌一會兒
2、大火燒熱鍋 , 待油五六成熱時下蝦仁,至蝦仁變色,加入青豆同炒 。
3、勾芡,起鍋加少許麻油增添色澤和香氣 。
心得:
蝦仁如果在炒前放入冰箱冷藏半小時以上,吃口爽脆如果上漿后直接炒則比較嫩,看各人喜歡了

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