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什么菜要放芝麻

特別喜歡吃黑芝麻,有黑芝麻的美食有哪些??

什么菜要放芝麻

文章插圖
黑芝麻是一種極具特色的香味食物、有著“五谷之首”的稱呼、其含有大量的脂肪和蛋白質 , 還含有糖類、維生素A、E、鈣、鐵等營養成份… , 黑芝麻可制作成千姿百態的食品、用途非常廣泛 。下面就教大家一款“黑芝麻千層糕”這款香味濃郁、層次分明給你帶來不一樣的體驗 。
準備材料:
黑芝麻漿: 馬蹄粉130克、黃冰糖90克、清水250克+清水450克、熟黑芝麻110克
椰汁漿: 馬蹄粉120克、牛奶260克、椰漿200克、黃冰糖100克、清水230克
制作流程:

黑芝麻營養豐富,也是我們生活中經常吃的,像芝麻糊、芝麻糕點等,都非常的好吃,我也很喜歡用芝麻做各種 美食 ,黑芝麻可以做成 黑芝麻花生糖、黑芝麻糕、黑芝麻饅頭、黑芝麻湯圓、黑芝麻餅干等等 ,都非常的好吃 。

黑芝麻大家都不陌生,也是生活中經常吃的 , 我們都知道黑芝麻營養豐富 , 黑芝麻可以做各種 美食 的餡料,還可以做成很多 美食 ,都非常的好吃,黑芝麻糊、黑芝麻餅干、黑芝麻糕、黑芝麻饅頭等,黑芝麻香味濃郁,營養豐富又好吃,我也是很喜歡用黑芝麻做各種 美食,下面就來分享一下黑芝麻可以做成什么 美食。


一、黑芝麻發糕1、準備食材:面粉300克、黑芝麻50克、白糖50克、牛奶280克、酵母粉4克、葡萄干、蔓越莓干

2、把黑芝麻洗干凈,放進炒鍋里,用小火炒制,不停的翻炒,翻炒至黑芝麻發出噼里啪啦的聲響就可以了 , 把黑芝麻盛出來放進料理機中打碎 。

3、把打好的黑芝麻碎放碗里,加入白糖和牛奶,充分的攪拌均勻,盆里加入面粉,加入酵母粉攪拌均勻,用芝麻牛奶和面 。

4、慢慢加入,邊加入邊攪拌,攪拌成沒有干面粉的面糊,蓋上保鮮膜,醒發至兩倍大 , 葡萄干、蔓越莓干干凈,瀝干水分,也可以放自己喜歡的果干 。

5、面糊醒發好后,用筷子攪拌排氣 , 準備一個模具,刷上一層油,把面糊倒進去,震幾下 , 均勻地鋪上葡萄干和蔓越莓干 。


6、蓋上蓋子醒發半個小時,蒸鍋里加入水,水開后放進去蒸 , 大火蒸半個小時 , 蒸好后燜3分鐘再開蓋,拿出來晾至不燙手脫模,切成小塊,松軟好吃有彈性 。

二、黑芝麻丸1、準備食材:黑芝麻400克、黑豆200克、黑米200克、熟核桃仁200克、蜂蜜適量

2、把黑芝麻洗干凈,控干水分,放進炒鍋里,用小火炒制 , 要不停的攪拌,翻炒至黑芝麻發出噼里啪啦的響聲,盛出來備用 。

3、黑豆提前用水浸泡一個小時,洗干凈瀝干水分,放進炒鍋里,用小火炒制 , 不停的翻炒,炒制黑豆炸裂,炒出盛出來備用 。

4、黑米用水浸泡一下,洗干凈瀝干水分,放進鍋中用小火炒至,不停的翻炒,炒制黑米發出噼里啪啦的聲音,炒熟盛出來備用 。

5、把黑豆和黑米放進料理機中 , 打成粉用過濾網過濾一下,把黑芝麻和核桃仁也放進料理機中打碎,把黑芝麻核桃粉和黑豆、黑米粉倒在一起 。


6、充分地混合均勻,加入適量的蜂蜜 , 手上帶上一次性手套,抓起一把先用手捏緊再揉圓,全部揉好后,用錫紙包起來,放進罐子里保存 。

總結:黑芝麻營養豐富又好吃,黑芝麻可以做的 美食 有很多,可以做成各種 美食 的餡料,還可以做成黑芝麻饅頭、黑芝麻發糕、黑芝麻糖、黑芝麻餅干等,都非常的好吃,我就經常在家做,喜歡黑芝麻的可以試試 。

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