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茶葉蛋的用什么茶好( 二 )


###其它資料參考###茶葉蛋是著名的雞蛋小吃,有一股淡淡的茶香味 , 很多人都喜歡在家自制茶葉蛋 。但是很多朋友不太懂茶,不知道茶葉蛋用什么煮味道最好,下面為大家介紹一下 。
用什么茶葉煮茶葉蛋好
大家可以用綠茶煮茶葉蛋 , 因?yàn)槔锩婧锌梢越档脱獕骸⒀且约把牟瓒喾印螌幩幔虼丝梢苑乐胃鞣N心腦血管;里面還含有氟化物,從而可以保護(hù)牙齒,確??谇唤】?;搭配雞蛋里面的蛋白質(zhì)更有益身體 。用綠茶煮的茶葉蛋還具有止咳化痰,預(yù)防和輔助治療氣管炎、哮喘的功效,并且做法十分簡單 。把綠茶和雞蛋一塊放入鍋里 , 倒入水一塊煮熟即可撈出去殼食用 。不過大家需要注意別煮太久,以免造成雞蛋的性質(zhì)以及口味發(fā)生改變 。除了綠茶,紅茶、也非常適合用來煮茶葉蛋,比如紅茶不論是口感,還是香味都十分醇正,并且還有絲絲香甜,用紅茶煮出來的茶葉蛋湯紅亮清爽 , 茶葉蛋也十分美麗 。
茶葉蛋用紅茶還是綠茶
煮茶葉蛋,最好選用紅茶 。紅茶香濃醇厚、沒有苦味,煮出來的茶葉蛋香氣濃郁,顏色鮮亮 。而且紅茶不傷胃,因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)-茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了 。相比之下,綠茶有少許苦味,煮出來的茶葉蛋略帶澀味 。而且,綠茶性寒,不適于有胃病、體弱者及孕婦食用 。
煮好的茶葉蛋可以保存多久
茶葉蛋在常溫條件下,一般都可以存放到1到2天 , 不過,如果放在冰箱的冷藏室,大概可以存放三天,在這個(gè)過程當(dāng)中 , 如果重新加熱,那么這時(shí)候就又可以放三天的時(shí)間 , 如果不是有特殊的需求,最好還是盡早的使用,建議把茶葉蛋放在煮蛋的水里面,這樣放的時(shí)間會(huì)更久一些,但是千萬不可以放在涼水里面,不然會(huì)壞掉 。
茶葉蛋的危害
茶葉蛋里面的鹽分特別高,尤其是路邊那種裂殼的茶葉蛋,雖然開胃令人有食欲,但是鹽含量太高,因此容易導(dǎo)致高血壓,而且路邊的茶葉蛋不干凈不衛(wèi)生,有些今天沒賣完還會(huì)隔天再賣,并且會(huì)讓茶 葉蛋一直浸泡在湯汁中,從而容易滋生細(xì)菌病菌,而且有些還存在粘質(zhì)沙雷菌,這種病菌會(huì)導(dǎo)致人腹痛拉肚子 。茶葉蛋的鐵含量低,不能補(bǔ)鐵補(bǔ)血,而且因?yàn)椴枞~蛋煮的時(shí)間太久,容易導(dǎo)致營養(yǎng)流失,加上長時(shí)間過度加熱導(dǎo)致出現(xiàn)硬塊 , 從而影響食欲,不利于吸收和消化 。
###其它資料參考###做茶葉蛋最好用紅茶 , 因?yàn)榧t茶香濃而不苦澀,顏色鮮亮 , 煮出來的蛋香氣四逸,色澤均勻,賣相極佳;綠茶多少有點(diǎn)苦味,煮出來蛋會(huì)有澀味,且綠茶性寒,不適于有胃病、體弱者及孕婦食用 。紅茶的話也不必要用特別好的紅茶,像立頓、車仔的紅茶包就很好用,煮完之后把茶包拿出來丟掉就可以了,不會(huì)弄的滿鍋都是茶葉渣,而且容易掌握用量 。
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###其它資料參考###煮茶葉蛋時(shí),最好選擇使用紅茶 。因?yàn)榧t茶香濃甘甜 , 煮出來的茶葉蛋味道更好;用紅茶煮出來的茶葉蛋顏色更好看;而且紅茶屬于發(fā)酵茶葉,性溫不傷胃,個(gè)人覺得它跟雞蛋結(jié)合起來簡直是太完美了 。
讓我們一起來看看紅茶煮雞蛋該怎么做吧!
步驟一:準(zhǔn)備雞蛋600克,香料6克(包括桂皮、八角、香葉),紅茶2勺子(約5克),醬油10克(老抽3克,生抽7克),冰糖10克 。

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