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白蘿卜配什么茶( 四 )

生活百科白蘿卜


2、有防癌的功效
白蘿卜汁中含有大量的木質(zhì)素 ， 而這些木質(zhì)素可以讓人體細胞的吞噬能力增強 。當人體有癌細胞生成的時候，人體細胞的高吞噬能力可以將癌細胞吞噬消滅，達到預防癌癥的`作用 。同時，白蘿卜汁中含有的酶可以婦女節(jié)亞硝酸氨，據(jù)調(diào)查研究表明，亞硝酸氨是致癌的成分，而多喝白蘿卜汁可以幫助消除體內(nèi)的亞硝酸銨 。
3、有抗衰老的功效
白蘿卜只中含有很多的維生素，這些維生素可以預防人體肌膚衰老，消除皮膚上的色斑，讓肌膚看起來更加白嫩 。因而經(jīng)常用白蘿卜榨汁喝，可以讓我們更加年輕，追求美的女性朋友可以多喝 。
4、有治療咳嗽的功效
白蘿卜味辛性涼，對肺部和胃腸道有滋潤保健的作用 。用白蘿卜加生姜和梨榨汁后當茶喝，可以祛痰止咳 。用白蘿卜汁加甘蔗汁加糖一起飲下，可以治療聲音嘶啞、扁桃體炎等癥狀 。
白蘿卜和什么榨汁好喝減肥5白蘿卜汁的功效與作用
1、促進消化
白蘿卜汁中含有豐富的酶類成分，它能加快身體脂肪與蛋白質(zhì)的分解，能促進身體對多種營養(yǎng)成分的吸收與利用 ， 對人類經(jīng)常出現(xiàn)的消化不良以及食少腹脹還有積食等多種不良癥狀都有很好的預防和緩解作用 。
2、預防上火
白蘿卜汁是一種性質(zhì)寒涼的飲品，它能清熱解毒，預防上火，可以減少聲音嘶啞、咽喉腫痛以及口舌生瘡等多種不良癥狀發(fā)生 。另外人們出現(xiàn)口腔潰瘍時，直接把生白蘿卜汁含里嘴里，幾分鐘以后再咽下去 ， 就能讓口腔潰瘍癥狀很快減輕 。
3、消炎殺菌消腫止痛
消炎殺菌消腫止痛也是白蘿卜汁的重要作用之一，它能消除人體呼吸道中的多種炎癥，也能消腫止痛，對人們經(jīng)常出現(xiàn)的咽喉腫痛以及扁桃體炎還有失音等癥都有很好的治療作用，如果癥狀特別嚴重還可以搭配姜汁一起服用 。
4、止咳化痰
止咳化痰也是白蘿卜汁的重要作用之一，它性質(zhì)寒涼，能緩解肺燥肺熱 ， 也能消除肺部炎癥 ， 平時人們出現(xiàn)咳嗽氣喘以及痰多時，多喝些白蘿卜汁對病情緩解大有好處，既能讓炎癥消退也能讓痰多咳嗽的癥狀明顯減輕，能讓人們的呼吸更加通暢 。

###其它資料參考###每個節(jié)氣都有養(yǎng)生的方式和方法，不知道大家都了解多少呢?秋分是一年中第十六個節(jié)氣，秋分的到來也以為的秋季的寒冷，而且還會出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)等疾病的發(fā)生，那么應(yīng)該如何養(yǎng)肺呢，下面就來看看這些茶的功效吧 。
如姜蘇茶：此茶適用于風寒感冒、頭痛發(fā)熱、惡心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒 。具體做法是選取生姜、蘇葉各3克，將生姜切成細絲，蘇葉洗干凈 ， 用開水沖泡10分鐘代茶飲用 。每天喝2次，上下午各溫服1次 。
蘿卜茶：此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味 ， 又可清肺消炎 。主要選用白蘿卜100克、茶葉5克，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用 ， 每天2次 。蘿卜茶是具有清肺熱的作用，而且還可以化痰祛濕 ， 適合秋季食用的哦 。
銀耳茶：此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽 。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用 。銀耳是秋季去火滋陰潤燥的食材類型 ， 做茶的話可以有潤肺止咳的作用 。
桂花茶：此茶適用于口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等 ?？蛇x用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克 ， 用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘后便可隨時飲用 。桂花茶是很不錯的消腫去痛的一款茶，可以有清肺熱的作用 。

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