蘑菇瘦肉湯的家常做法?蘑菇瘦肉湯
材料:鮮蘑菇100克 , 瘦豬肉100克 , 花生油、食鹽、味精各適量 。
做法:
將蘑菇、豬肉洗凈,切片,放入砂鍋中,加入清水適量煮湯,待湯濃、肉熟后,加入花生油食鹽、 味精調味即可 。可常食 。
雞翅蘑菇湯
材料:百合根1個 主料:雞翅8個,蘑菇8個,芹菜3根,酒3大匙,鹽1.5小匙 , 胡椒少量 , 芝麻油1-2滴,水6杯 。
做法:
1.雞翅洗凈,去水加酒、鹽、胡椒腌漬調味 。
2.入鍋中和水一起煮,沸騰后去泡沫、然后煮20分鐘 。
3.芹菜莖切成4cm長的段,百合根剝去外層后洗凈 。
4.把切成薄片的蘑菇和百合根、芹菜加入2中,用香油調味即可 。
青菜蘑菇湯
材料:青菜一把,蘑菇50克 , 木耳10朵,蔥姜適量,鹽適量,胡椒粉少許,高湯精少許,香油少許 。
做法:
1.青菜洗凈,木耳提前泡發洗凈備用 , 蘑菇撕小朵用淡鹽水浸泡片刻再洗凈 。
2.炒鍋到油燒熱爆香蔥姜 , 倒入蘑菇和木耳翻炒片刻關火 。
3.把炒過的蘑菇和木耳倒入湯鍋中加入適量的清水煮上5分鐘 , 加入鹽調味 。
4.再次煮上5分鐘后加入胡椒粉和高湯精,放入青菜 。
5.青菜變軟加香油關火
豬肉蘑菇湯的做法
用料
瘦肉 250克
蘑菇 500克(可多,可少,我喜歡吃蘑菇,所以放得多)
紅薯粉 2湯勺(多放一點,肉會嫩一些)
鹽 適量
小蔥 2根
豬油 1小勺
老姜 一小塊
料酒 一小勺
豬肉蘑菇湯的做法
蘑菇洗凈,切片 。老姜、小蔥切粒 。
瘦肉洗凈切片,加料酒、紅薯粉和鹽 , 再加適量水和勻(適量多放一點水和紅薯粉,多抓幾下 , 讓肉和粉融合在一起,煮好后的肉片更嫩),和好后放置幾分鐘 。
鍋里摻水,放入蘑菇,開火 。
燒開后,放入姜粒 。
用筷子把肉片一片一片夾入鍋內,全部放完后,再煮5分鐘就好(我怕肉沒熟 , 多煮了幾分鐘) 。
放一茶勺熟豬油,再放一點鹽,起鍋,再撒上蔥花(家里沒小蔥了,用的大蔥切粒) 。另外,不喜歡吃豬油的朋友,也可以不放豬油 。
###其它資料參考###蘑菇雞蛋肉絲湯的做法
平菇洗凈撕成條 最好能擠干水分待用 。
ps:之前的忘記拍照片兒了 , 不過很簡單的一道湯。下面我盡量說的詳細點兒 。
豬瘦肉切絲加生粉 生抽拌勻 腌制10分鐘左右雞蛋打散待用
生姜切絲 大蒜切片 蔥切成小段 (小心手哦)
鍋內水燒開后加適量鹽、放入姜絲和大蒜片 然后下蘑菇煮2分鐘 接著下肉絲邊用筷子挑散 (避免結塊兒)等水煮開2分鐘后慢慢倒入蛋液 2秒鐘左右用筷子攪動(這樣做出來的蛋花非常漂亮)倒入雞蛋后不用煮等燒開就可以關火 。
適量放入雞精、生抽、白胡椒、攪拌均勻就可以起鍋了 最后撒上蔥花就可以開動了 。
###其它資料參考###食材
主料瘦肉80g蘑菇4朵輔料鹽適量
步驟
1.準備瘦肉 。
2.瘦肉用溫水洗干凈 。
3.蘑菇切塊 。
4.砂鍋里放水,放蘑菇 。
5.放瘦肉,高溫燒煮1小時左右 。
6.下點鹽巴,一碗營養豐富的蘑菇湯大功告成 。
小貼士
1.用溫水洗 , 肉的血水能洗得干凈些 。
2.就放點鹽巴 , 不放別的調料就可以,本身蘑菇就有鮮味 。
###其它資料參考###蘑菇豬肉湯是一種常見的養生湯品,它不但味道鮮美,營養價值也很高,能滋補身體 , 也能化痰止咳,適合大多數人食用 。那么蘑菇豬肉湯應該怎么做呢?它有哪些具體功效呢?下面小編就來具體告訴大家 。
相關經驗推薦
- 牛肉湯煮多久
- 羅漢果和什么煮水止咳
- 魚膠清燉為什么要加豬肉
- 瘦肉餅要蒸多久
- 瘦肉湯煲多久
- 瘦肉蒸蛋的做法蒸多久
- 羊肉湯可以每天喝嗎 羊肉湯什么時候喝比較好
- 瘦肉豬肝水燉多久
- 蘑菇菠菜木耳湯怎么做好吃
- 蘑菇豆腐蝦煲湯怎么做
