步驟1
【豆腐炒蘿卜蒜苔怎么做 豆腐炒蘿卜蒜苔怎么做竅門】食材：蒜臺150克、豆腐150克、胡蘿卜1根、食用油5克、鹽1克、生抽3克 。
步驟2
蒜苔切斜片 。
步驟3
豆腐切片 。
胡蘿卜切片 。
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步驟5
炒鍋中油溫5成熱時，下入胡蘿卜、豆腐煸炒片刻，加入蒜苔炒勻，倒入少許清水燜煮2分鐘 。
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步驟6
放入鹽、盛出炒勻，盛出裝盤即可 。
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