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化痰可以煲什么湯( 三 )

生活百科功效



###其它資料參考###1、川貝燉豆腐
功效：湯中川貝母為百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖 ， 含有多種生物堿及淀粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對多種咳嗽都有良好的效果 ， 是化痰止咳的良藥 。
豆腐性味甘微寒，補益脾胃，又能清熱潤燥，配伍川貝，可增強其清肺潤燥之力 。
2、香蕉冰糖水
功效：氣候干燥、暑熱等引致支氣管炎，中醫謂之燥熱咳嗽 。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功 。
3、柚子核桃肉湯
功效：冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴 。柚子核有調整內分泌作用 。核桃溫肺腎、益命門 ， 其肉有滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效 。
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4、無花果飲
功效：止熱性喘咳、受熱致舊咳復患、喘呃等 。無花果有滋養潤腸、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途 。
5、番茄魚鱗湯
功效：豆芽中的葉綠素可以破壞致癌物質亞硝胺，從而可以起到防癌作用 。番茄不僅可抗衰老 ， 還有抗癌作用 。魚鱗，過去被視為無用之物，但研究發現魚鱗對胃癌、淋巴癌有一定的防治療效 ， 還可以配合其他藥物治療白血病 。經常食用此營養湯有很好的解煙毒和預防肺癌作用 。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n/2015/0918/c21471-27603380.html"target="_blank"title="只支持選中一個鏈接時生效">人民網-秋天容易咳嗽 熱薦五種湯潤肺止咳
###其它資料參考### 清肺化痰的食物有很多，如果你的嗓子不舒服，可以看看本站提供的食物和水果 ， 讓你的身體越來越健康 。
清肺化痰的湯有哪些一般是比較清新的菜，也就是油脂含量很少的菜，一般的肉類脂肪都不能煲湯，油脂含量過高 。
1、銀耳紅棗湯
用大紅棗來熬湯，是很多女性朋友喜歡的喝法，在近幾年很是流行 。用紅棗熬的湯不僅能補身體，還能幫助潤肺止咳 。如果是感冒咳嗽的話，多喝一些紅棗熬的湯是非常有好處 。有醫學記載 ， 將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯喝，能止咳潤肺，效果顯著 。
2、陳皮梨湯
梨子是生活中常見的水果 ， 它的作用相信多數人有一定的了解，它可以生津、清熱和化痰等，是常見的清肺水果 。雪梨味道甘甜，能夠潤肺涼心，而陳皮可以理氣燥濕 ， 冰糖能潤心肺 。這幾種食材湊到一起，是很適合在干燥的季節喝的湯水 。
3、火腿冬瓜湯
原料：火腿片，冬瓜片 。配料：蔥絲，姜絲，蝦皮，鹽，糖，麻油 。做法：鍋內放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片 ， 2分鐘后即可出鍋出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖 。提示：此湯清新可口，去燥潤肺，適合春夏季節食用 。
4、白果燉雞湯
材料：母雞半只，白果50克，食鹽適量 。做法：先用溫水浸泡2～3小時，之后去掉表皮和胚芽；雞砍塊在沸水中飛水后撈出；把雞塊放進砂鍋加入適量清水，放入1中的銀杏 ， 大火煮沸后，撇去浮沫，關至小火，小火慢燉后加入食鹽調味即食 。
5、沙參心肺湯
材料：豬心肺1具 。沙參15克、玉竹15克 。鹽3克、味精1克、蔥25克 。做法：將沙參、玉竹擇凈后用清水漂洗 ， 再用紗布包好備用 。心肺用清水沖洗干凈，擠盡血水，同沙參、玉竹一起下入砂鍋，蔥洗凈入鍋，加清水適量 ， 先用武火燒沸，移炆火燉1個半小時 。待心肺熟透，加味精、鹽調味即成 。功效：潤肺止咳、養胃生津 。

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