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工作壓力導致的耳鳴重聽工作壓力對于中醫而言就是一種肝郁氣滯的情形，肝這個臟腑與我們的情緒是有關系的，當一個人長期處于高張力的狀態下，大腦也就會處于一個很緊繃的狀態，身體的內分泌與新陳代謝系統會變得異常，久了以后在中醫辨證來看就會變成肝膽濕熱型的耳鳴，通常耳鳴聲音是比較高頻 ， 而且隨時隨地都會響，有時會突然的耳聾，這與情緒、壓力等有很大的關系，但是這種類型的耳鳴耳聾會比較好治療 ， 痊愈的機會也很高 。
慢性病導致耳鳴與重聽這與平時喜好重口味飲食有關，與中醫的脾胃有關系，脾胃主運化 ， 當不良的飲食習慣損傷脾胃，則脾胃不能好好地處理與運化進入身體的營養物質，這些營養物質在身體里面無法有效的代謝就會變成中醫所謂的痰飲，還有就是身體無法有效的代謝水分或是水分分配到了不正確的地方也會變成所謂的痰飲，影響到耳朵就會導致耳鳴或是耳聾，這種耳鳴是屬于漸進式的 ， 頻率會稍微低一點 。
年老體虛導致的重聽聽力退化就是所謂的更年期過后肝腎虛損 ， 老化引起的耳鳴，這種耳鳴與重聽通常都是夜深人靜的時候才會有，屬于低頻耳鳴，這種耳鳴比較難治療，如果針灸針下去耳朵沒有扎實的感覺，代表預后就更差了，通常過了半年沒處理好之后就很難好了 。
如何舒緩耳鳴建議發作時一定要用拳頭按揉暈聽區，也就是耳尖直上1.5公分處、向前及后延伸各2公分的內存塊，可放松緊繃的筋膜，減緩耳鳴和預防聽力減退作用 。除了按摩暈聽區 ， 眩暈時也別忘了放松頸部 ， 還有一定要有充足的睡眠，耳鳴的狀況才會獲得改善喔 。
【耳鳴是什么原因引起的 想要告別耳朵嗡嗡叫先得了解原因】
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