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雞蛋黃瓜西紅柿怎么做好吃( 三 )

生活百科黃瓜


綜上都是我像媽媽問的黃瓜西紅柿炒蛋的做法的內(nèi)容，我就照著媽媽告訴的方法給孩子做 ， 剛開始還沒有掌握好技巧，練了幾次后，就已經(jīng)做的很好吃了，就端上桌讓兒子嘗嘗 ， 兒子吃一口就說好吃，我也很高興，大家也趕緊給孩子做些嘗嘗吧 。
###其它資料參考###黃瓜：利水、清熱、解毒； 雞蛋：潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目； 西紅柿：美白，健胃 ， 消食 。今天和我一起來做吧，方便，簡單，好吃！
主料 7種
黃瓜
1個
雞蛋
3個
西紅柿
1個
鹽
適量
油
適量
味精
適量
十三香
適量
輔料
無
烹飪步驟 7步
步驟1
把黃瓜洗干凈，切成片狀，如圖所示
步驟2
把準(zhǔn)備雞蛋攪拌，放適量的鹽 ， 繼續(xù)攪拌均勻，如圖所示
步驟3
在鍋倒入油，油紅了，把雞蛋倒進(jìn)去，翻炒，如圖所示
步驟4
雞蛋差不多了 ， 就把黃瓜放進(jìn)去繼續(xù)翻炒
步驟5
我喜歡西紅柿多的，現(xiàn)在放西紅柿進(jìn)去，繼續(xù)翻炒
步驟6
讓它煮，再把雞精，十三香放進(jìn)去繼續(xù)翻炒
步驟7
炒一會就熟了，很好看吧顏色，出鍋就可以了！
###其它資料參考###食材明細(xì)
黃瓜
1根
雞蛋
2-3個
西紅柿
1-2個
油
少許
鹽
少許
雞精
少許
蔥花
少許
酸咸
口味
炒
工藝
廿分鐘
耗時
簡單
難度
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：11黃瓜洗凈，切絲
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：22切好后裝盆備用
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：33西紅柿一個，切成小塊 。如果西紅柿小的話，可以用兩個~
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：443個雞蛋
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：55加入少許鹽，打散備用
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：66鍋燒熱 ， 將水烤干
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：77加入適量花生油，燒熱
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：88加入蔥花
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：99加入雞蛋翻炒并打散，至不再有明顯蛋液后加入西紅柿翻炒至出水
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：1010加入黃瓜，加入少許鹽，翻炒均勻即可
西紅柿雞蛋黃瓜的做法步驟：1111出鍋啦 配一碗香噴噴的大米飯 來點老干媽 老香了~~~
###其它資料參考###番茄汁黃瓜雞蛋羹，如何做出鮮嫩爽滑的口感呢？雞蛋羹在我們平時的情況下是一種尤其普遍的特色美食，許多好朋友比較喜歡吃，由于雞蛋羹口味較為細(xì)嫩 ， 較為滑爽 ， 并且作法又特別簡單 。但傳統(tǒng)式的雞蛋羹較為簡單 。
只是要用雞蛋蒸出去的 。今天就來跟大家分享一道十分不一樣的雞蛋羹作法，番茄汁黃瓜雞蛋羹 。這道雞蛋羹做出來以后 ， 同是細(xì)嫩滑爽，并且營養(yǎng)成分更為豐富多彩，味兒更強(qiáng) 。那樣下面我們就一塊去看一下這道番茄汁黃瓜雞蛋羹的制作教程吧 。
【番茄汁黃瓜雞蛋羹】【制做食物】黃瓜，生雞蛋，食鹽，白胡椒粉，番茄，大蔥 ， 蒜頭，植物油，生抽醬油 ， 耗油，芡粉【制作步驟】
步驟一下面要教大家的美食是番茄汁黃瓜雞蛋羹，做下去特別簡單，吃起來細(xì)嫩滑爽，營養(yǎng)成分又美味可口 。那樣我們一塊把番茄汁黃瓜雞蛋羹的制做食物所有準(zhǔn)備好 。
首先要提前準(zhǔn)備一根黃瓜，繼續(xù)再提前準(zhǔn)備三個雞蛋，之后提前準(zhǔn)備一個番茄，一根大蔥，三瓣蒜頭，少量的食鹽，白胡椒粉 ， 植物油，生抽醬油，耗油和一小碗芡粉就可以了 。這種制做食物都準(zhǔn)備好了以后我們就進(jìn)行各種各樣材料的加工處理與番茄汁黃瓜雞蛋羹的烹制吧 。

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