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肉末茄子的蓋飯怎么做 肉末茄子的蓋飯做法介紹


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文章插圖

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1、材料:瘦肉80克、大蒜8克、茄子200克、醬油少許、食用油適量、米飯1碗 。
2、豬肉洗凈剁碎成肉末;茄子清洗干凈,切成條狀;大蒜切成丁備用 。
3、鍋里放入適量的食用油,比炒菜時要多些,油熱后放入大蒜爆香,再放入肉末煸炒,炒至變色 , 加入適量醬油,再倒入茄子丁與肉末一起翻炒 , 炒至均勻 。
【肉末茄子的蓋飯怎么做 肉末茄子的蓋飯做法介紹】4、一碗米飯,用勺子壓實,再倒扣到盤子里,最后燒上炒好的肉末茄子 , 這樣肉末茄子蓋飯就做好了 。

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