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小孩子大都喜歡吃糖，因為不懂牙齒保健，即使?jié)M口壞牙，也是照樣吃不停，久而久之，就是經(jīng)常出現(xiàn)牙痛等問題 ， 這是很多父母都頭疼的問題 。今天就讓我們一起來了解3種緩解孩子牙痛的方法 。
方法/步驟
正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法 。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏 。牙膏中的氟化物能增強牙面結(jié)構(gòu)、促進礦化 ， 提高抗酸能力并能抑制牙菌斑 。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當(dāng)增加用量 ， 刷牙時應(yīng)避免咽下 。孩子初學(xué)刷牙時 ， 家長應(yīng)作示范并耐心地教會孩子如何正確刷牙 。正確刷牙的要點是：刷毛與牙面約呈45度 ， 順著牙縫豎刷 。上牙往下 ， 下牙往上，咬合面前后來回刷 。而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦 。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒 。
合理飲食：甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉，例如糖果、巧克力、餅干和糕點等 。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上 ， 為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機酸致齲性很強 。因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙 。此外 ， 日常飲食不要偏食 。膳食成份應(yīng)包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果 。這樣有利于孩子的生長發(fā)育和身體健康 。
定期檢查：由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫(yī)院就診，此時往往已錯過良好的治療時機 。因此，醫(yī)生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復(fù)查一次 ， 發(fā)現(xiàn)齲齒及時治療 。切莫因事務(wù)繁忙而忽視了孩子的牙齒健康 ， 愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒 。保持口腔衛(wèi)生 ， 養(yǎng)成早晚刷牙的良好習(xí)慣，避免牙齒受傷及冷熱刺激 。
注意事項
【緩解孩子牙痛3方法要持之以恒】
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