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撰文 | 阿迪亞香提
編輯 | 碧波
圖片 | 阿迪亞香提
在人生的十字路口，在我們迷茫、困頓、糾結(jié)的時候，常常會被教導(dǎo)說，你要聽從自己內(nèi)在的聲音。
可是什么是內(nèi)在的聲音？
怎么聽從內(nèi)在的聲音？
內(nèi)在聲音是誰在說話？
聽從內(nèi)在聲音可以給人生帶來什么樣的改變？
今天我們聽聽開悟者阿迪亞香提是如何聆聽內(nèi)在聲音的。

阿迪亞香提（Adyashanti），出生于1962年，現(xiàn)居美國加利福尼亞州北部。他作為西方人的身份未能隱藏他內(nèi)在的東方品質(zhì)(學(xué)習(xí)禪宗)，他被人稱為后禪宗的導(dǎo)師。
他19歲時開始了對“開悟”以及“真理”的探索，二十幾歲時就有了第一次開悟的體驗，對自己的真實本性有了一個瞥見。而他沒有停止向內(nèi)探索的腳步。
在15年密集的禪修之后，他經(jīng)驗到了最終的開悟，進(jìn)入了完全無我的自由境界。
1996年，他經(jīng)歷了一系列靈性覺醒的蛻變，在跟隨禪修老師學(xué)習(xí)了14年之久后，阿迪亞香提開始了他的教學(xué)生涯。
出版了《真正的修行》《空性之舞》《覺醒之后》《活在恩典中》等有關(guān)靈修與開悟的著作。
在書中他寫道：
在我個人的例子中，我在25歲那年第一次瞥見了帷幕背后的實相。
那是一次短暫的覺醒，而非永恒的覺醒。盡管如此，那次覺醒所帶來的某些東西卻從未離開過我。
在內(nèi)心深處的某個地方，我一直知道萬事萬物都是一體的——我是永恒的，沒有出生，沒有死亡，不經(jīng)創(chuàng)造而存在。
我明白我的本質(zhì)不受我的人格結(jié)構(gòu)或我看似寓居其中的身體的限制或禁錮。
我過去所熟知的世界以及我過去所熟知的自己徹底瓦解了。

塔米:你在25歲那年經(jīng)歷了你所說的“第一次覺醒”，你提到當(dāng)時你聽到有個聲音對你說，“繼續(xù)前進(jìn)，繼續(xù)前進(jìn) ?！?br /> 那個聲音是什么?
你會把它稱為你的良知、你內(nèi)在的寂靜或內(nèi)在的小聲音嗎?
阿迪亞:哪個都行。
塔米:似乎我們每個人都有這種內(nèi)在的聲音，然后那個內(nèi)在的聲音會阻止我們把靈性覺悟占為己有，變成個人的權(quán)力游戲。
你聽到那個聲音說你的覺悟還不徹底，但是不是每個人都能擁有這種內(nèi)在的聲音?
阿迪亞:從某種意義上來說，是的。
實際上，我們?nèi)际且粯拥?，因此我們?nèi)紦碛型瑯拥臐撃?。然而，從相對的角度來說，問題在于每個人是否都會聽到他們內(nèi)在的聲音。很顯然，并不是每個人都會聽到。
這個內(nèi)在的智慧之聲到底是什么呢?
它便是我在談?wù)撜嬲\時所指的東西。
它便是我們內(nèi)在的智慧，指引我們一直走在正軌上。
從某種意義上來說，我想幾乎每個人都聽到過這個寂靜的、小小的聲音。
我經(jīng)常舉的一個例子是，你曾經(jīng)跟某個男人或女人約會，結(jié)局很糟糕。你內(nèi)在有個聲音說，“不要再做同樣的事情了。”
但是后來我們又遇到了另ー個人，我們沒有聽那個聲音，我們墜入愛河。那個人很性感，我們只想跟他(她)在一起。
最后，我們發(fā)現(xiàn)那個寂靜的、小小的聲音是對的，我們不應(yīng)該繼續(xù)與那個人約會。最終，關(guān)系破裂了，最終，那個寂靜的、小小的聲音贏了。
所以這個寂靜的、小小的聲音并不神秘。我想絕大多數(shù)人都曾在某些時候聽到過這個聲音。但是我們非常擅長聽而不聞。