三色糙米飯?jiān)趺粗蟛拍苘洜€的正常范三色糙米飯?jiān)趺粗蟛拍苘洜€ _生活百科

三色糙米飯?jiān)趺粗蟛拍苘洜€共有4步，需要準(zhǔn)備食材：三色藜麥半杯、大米一杯、紅薯適量。以下是三色藜麥紅薯飯的具體操作步驟：
操作/步驟
1
泡藜麥20分鐘
藜麥需要先泡20分鐘左右，泡好的藜麥和大米混合好，先在臻米脫糖飯煲內(nèi)膽里邊加水。
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蒸米飯
加好水，再將蒸網(wǎng)放在上邊，也是鍋的特點(diǎn)米湯分離。
3
放紅薯一起蒸
將削皮切碎塊的紅薯，也撒在米上一起蒸即可。
END
總結(jié)：以上就是關(guān)于三色糙米飯?jiān)趺粗蟛拍苘洜€的具體操作步驟，希望對(duì)大家有幫助。