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7個(gè)秘訣讓你把魚蒸得跟水豆腐一樣嫩滑

【7個(gè)秘訣讓你把魚蒸得跟水豆腐一樣嫩滑】

7個(gè)秘訣讓你把魚蒸得跟水豆腐一樣嫩滑

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魚蒸著吃是比較健康的選擇, 但是要蒸得好吃也不是那么容易的, 尤其是時(shí)間不好把握, 一不小心就蒸老了 。 下面7個(gè)秘訣, 教你把魚蒸得跟水豆腐一樣嫩滑, 給你飛一般的吃魚體驗(yàn) 。 秘訣一 魚的重量控制在 600克左右, 這樣大小的體積, 擺在魚盤中, 看上去美觀, 而且生熟火候好把握; 秘訣二 收拾魚時(shí), 可將魚脊骨從腹內(nèi)斬?cái)啵ㄓ玫段蹭彅啵?以防魚蒸熟后由于魚骨收縮而使魚的整體變形, 但如果您的手藝比較生疏, 不斬也行, 免得還沒(méi)開(kāi)始蒸, 就把魚糟蹋變形 。 將魚收拾干凈后, 在魚體兩側(cè)抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒, 也許又開(kāi)創(chuàng)出新口味); 秘訣三 將約50克肉餡拌入一點(diǎn)醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中, 既可使魚味更鮮又可撐起魚腹, 使蒸出的魚形體飽滿; 秘訣四 取大塊老姜, 取最長(zhǎng)段切成均勻漂亮的細(xì)長(zhǎng)絲, 將大蔥取中段(不清不白處, 與姜絲等長(zhǎng))切絲, (為了美觀, 誘發(fā)食欲)鋪在魚盤上, 將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲; 秘訣五 一定要在蒸鍋水開(kāi)后, 再將魚入鍋(千萬(wàn)別涼水將魚上鍋蒸, 那就砸鍋了 。 很多清蒸菜的秘訣都是水開(kāi)后食物入鍋蒸); 秘訣六 蒸6-7分鐘即關(guān)火(火候是頂級(jí)秘訣); 秘訣七 關(guān)火后, 別打開(kāi)鍋蓋, 魚不取出鍋, 利用鍋內(nèi)余溫"虛蒸"5-8分鐘后立即出鍋, 再將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精, 以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜后上桌開(kāi)吃 。

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